睡前一勺三七粉，疏通血管百病消！上了35歲的人一定要學學
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睡前一勺三七粉，疏通血管百病消！上了35歲的人一定要學學
小貝說車 2017-07-25 15:56
很多人以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞
美國調查表明，35歲至50歲的死亡男性中，47%是由急性心肌梗死所導致的；在韓國，30歲以上國民中，1/3都屬於“心腦血管疾病危險群”。因此，過了三十歲以後，我們就應該像愛護容貌與肌膚一樣，學會呵護、關愛我們的血管。
心血管疾病
心腦血管病的根源——動脈粥樣硬化
血濁百病生，血清百病消。無論是中醫還是西醫，都認為血液污濁、血管堵塞是造成心腦血管病的根源。血液污濁在中醫裡叫“淤血”，西醫叫“血液粘稠”。日常生活中的不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜、壓力大、高鹽高脂飲食等均可造成血液粘稠。防治心腦血管病，須從源頭抓起，否則治標不治本。
心血管疾病
人過30養血管，心血管病不是老年人的專利
心肌梗死、腦出血、腦血栓這些主要由動脈粥樣硬化引起的心血管疾病，近些年對於中青年人來說，越來越不陌生了。
我國著名的心血管病防治中心曾花10年時間在70萬人中做了一項調查，發現腦梗死、腦出血等疾病，10年間，在35歲男女中，發病率分別增加了136％和220％。
而臨床中，每周至少會有2—3名45歲以下的人，因心梗或腦卒中急性發作住進該院的重症監護室，最年輕的冠心病猝死者僅33歲。
心血管疾病
血管的壽命就是你的壽命，血管大掃除刻不容緩！心腦血管病的克星——三七
三七又名田七，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。”揚名中外的中成藥“雲南白藥”和“片仔癀”，即以三七為主要原料制成。
研究表明：三七能夠清除血液中的“垃圾”，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、疏通血管，抑制血栓形成，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心梗、高血壓、高血脂等心腦血管病。三七也因此被稱為沒有副作用的“中藥中的阿司匹林”，被譽為“血管的清道夫”，是治療心腦血管病的最佳天然藥物之一。三七強大的活血化瘀功效、軟化疏通血管功能，使其成為心腦血管病的克星。
三七種植
三七，藥食兼用的好東西。受到越來越多的養生人士、女性的歡迎，每天一勺三七粉，會給你身體帶來哪些驚喜變化呢？
1、軟化疏通血管：三七對血液有雙向調節作用——稠了堵了的疏通，稀了出血的補血止血，能把血液的粘稠度調節到“恰到好處”的程度，解決血管和血液的幾乎所有問題。
2、調節血脂：三七皂苷中的Rb1具有降低血脂的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使甘油三酯明顯降低。
3、雙向調節血糖：三七具有雙向平衡調節血糖的作用。血糖高了能夠降低，血糖低了能夠升高。
4、調節血壓：三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯。
5、改善心肌缺血、心絞痛：三七能改善冠脈微循環，增加心肌血流量，從而增加心肌氧和營養物質，可以用於治療心肌缺血、心絞痛及休克。
6、治療冠心病：三七總皂甙具有擴張血管，增加缺血區心肌供血，可有效解除冠脈痙攣、改善微循環、降低缺血組織耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制動脈硬化形成，從而起到治療冠心病的作用。
7、改善腦缺血：藥理研究表明：三七皂甙可擴張腦血管，增加腦血流量，抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善大腦缺血區的血液供應，有利於可逆性腦細胞的恢復。
三七
但購買三七的時候要注意以下三點！
1、千萬不能把土三七與三七搞混！
日常生活中，老百姓常常會將有害於身體健康的土三七與三七搞混。
三七是五加科人參屬的名貴藥材；而土三七屬於菊科，相對來說是有毒性的，尤其它裡面含有一種叫吡咯烷的生物鹼，會損傷我們的肝髒。
2、吃三七，自己打粉存在很多隱患！
現在吃三七的人越來越多，有些人覺得三七粉真假難辨，往往買三七主根來自己打粉，或讓某些小店幫自己打粉，覺得這樣才能保證質量。
其實這種方式打出的粉只屬於普通粉，細度很難達到符合人體吸收的標准，吸收效果差，造成浪費。同時粉碎操作的不規范、沒有衛生保障的操作環境和機器，也容易對三七粉造成二次污染。
三七粉
3、道地三七，首推雲南文山
雲南文山是我國公認的三七道地產區，文山州得天獨厚的地理位置和光、熱、水、土、氣候等條件是適宜三七生長的決定性條件，所以文山也被稱為“三七之鄉”，在文山市境內栽種出來的三七屬於中藥市場上藥效成分及其它藥用元素最好、最足的。
現在服用三七的人越來越多，但因為品質、產地、功效等方面的問題，很多人吃了三七並沒有達到預期的效果，針對此情況，《醫生開講》欄目特地為大家精選了一款道地的高品質文山三七粉，並且專門請專家進行了認證，品質和功效都有充分的保證，所以大家可以吃得安全、方便又放心。
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