蘋果打個洞，再放進鍋裡，治病一吃一個好！

蘋果打個洞，再放進鍋裡，治病一吃一個好！

牛奶讀書屋 2017-07-24 16:43

我家寶寶一到夏天，就特別喜歡吃一些容易拉肚子的零食！

冰棍不能少，晚上非得要拖著粑粑去吃串，龍蝦什麼的！怎麼攔也攔不住啊！這不，又拉肚子了！寶寶拉肚子的時候，才會消停一會！

每次說著再也不吃這個了，再也不吃那個了，最後還是忍不住啊！不過好在，這幾次拉肚子的教訓之後，宵夜基本上不吃了，就是時不時還喜歡吃冰棍！

我給寶寶治拉肚子，很簡單的，一個蘋果就能解決！特別快！這些小病我不會給寶寶吃藥的，我媽媽是醫生，小時候，媽媽也是經常用一些小的食療方給我治病，都是一些簡單的菜啊，水果，我喜歡吃，治病還特別靈！

我呢，特喜歡把我做的方法拍下來發朋友圈，這樣大家都能看了~

給大家看看這個蘋果怎麼煮的吧！

蒸蘋果的做法步驟

1. 蘋果表面抹上鹽，用手反復搓，搓掉蘋果表面的髒東西，再用清水沖洗干淨。

2. 用去核器去掉蘋果核。

3. 用刀切成小塊。

4. 分別放入4個小碗中，放蒸籠上。

5. 鍋開後，大火蒸5分鐘即可，稍微晾後即可食用。

其實煮過的蘋果特別好吃！而且小孩子，特別是2歲以下的寶寶，一定要少吃冰過的水果，對身體很不好的！寶寶吃完煮蘋果，就明顯好多了，第二天也不拉了！

我家寶寶以前還經常咳嗽，帶痰，有痰咳不出的那種，也是用一個食療方，一吃就好，拉粑粑的時候就能看見痰給排出來了！咳嗽要想根治，就不能止咳，要幫助寶寶排痰才行好！這個方法我給很多寶媽試過，非常好用！

參考來源