呂秋遠：要如何鼓勵與支持另一半，妳只需要懂得這件事！

律師，我的老公在公司一路爬到經理位子，也幫專員上課，是大家口中的心靈導師。在家也是個好爸爸，因為很有童心的他時常陪小孩玩耍。只要別人有問題，都會毫不吝嗇幫助別人。但是最近，公司竟然倒閉了，他自己又投資房地產失利，經常覺得自己一無是處，認為人生很難再爬起來！不知道自己要做什麼，覺得自己沒有一技之長！身為他的老婆看了覺得心疼，也想幫助他，但自己又不是很會說話的人！他常常鼓勵別人和給人積極正面的心態，這次卻因為為了讓家人過更好的日子，而無法振作。我很想幫助他一起渡過難關，卻不知道怎麼激勵他。可以請呂律師給我好的開釋他的方法嗎？

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平常極度正面的人，負能量往往都是超載，有天當他不再能提供正能量，那些超載的壓力，就會讓他無以為繼。所以我平常都會練習負能量釋放，也知道自己只有有限的能力，否則一旦遇到挫折，或許就會直接掉進無間地獄。

他生氣，因為他恨自己無能為力。所以身為配偶，你可以做的事情，就是讓他冷靜，陪伴在他身邊就好，不需要一直嘗試鼓勵他。在我們這種中年的年紀，如果不是自己爬出洞裡，你就算拋出多少善意的樓梯，我們也不會想要上來。

所以，你不用特別想要激勵他，對於中年男子而言，通常會有很強的自我療癒的能力。既然他過去的表現這麼好，想必他很快就可以振作。你在旁邊對他的任何鼓勵，其實起不了太多作用，他會自己好起來的，你真的不要太擔心。

如果他一直好不起來怎麼辦？那麼，就代表他之前承受的壓力太大，請你不要逼迫他重新站起來。只要他不要酗酒、家暴，讓他靜靜的、好好的休息一會，中年男人，沒這麼容易一蹶不振的。

請你可以給他這段話：「這麼想吧！當你不論多努力，事情都沒轉機，就當上天賜你一個長假。你可以充實自己，放鬆自己，關心身邊的人。等假期過後，人生就會出現轉變。

這樣就好。

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