產後狂掉發！婆婆煮了一碗湯，頭發怎麼扯都不掉！寶媽們接招

產後狂掉發！婆婆煮了一碗湯，頭發怎麼扯都不掉！寶媽們接招

小小的廚房 2017-07-22 15:22

生完孩子一家人都樂呵呵的，婆婆也特地從鎮上過來照顧我坐月子，所以我也非常幸運，月子裡享受了女王般的待遇。出了月子我就發現一個難題，就是開始大把大把掉頭發，本來我頭發就少。

一天，我偷偷把婆婆拉到一邊告訴她說我掉發非常嚴重，看到我著急的模樣婆婆居然大笑起來！“哈哈，這麼點小事，包在媽身上！”後來她就急忙去菜市場買了點菜回來，神秘兮兮的。

做法是這樣的：先將豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人參浸潤後切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。

龍眼人參燉瘦肉

龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。

在女性孕產期間，荷爾蒙會發生急劇的變化，是導致產後脫發的主要原因之一，懷孕期飲食單調，加上母體對各種營養物質需要增多，如不及時補充，產後造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭發的正常生長和代謝，使頭發枯黃易斷。此方大補元氣、養血生發，適宜於婦女產後氣血虧虛而引起脫發者食用。

寶媽們不僅要時刻留意自己身體的情況，更要細心觀察寶寶的生長發育，這樣才能真正做到全方位呵護！

當了媽媽之後才知道不容易，在護理寶寶的問題上，我和婆婆偶有分歧但是我還是會虛心的向婆婆請教，畢竟是過來人，所以我也學到不少知識，尤其是食療的。都說藥食同源，吃的東西都是可以入藥的，孩子那麼小經不起抗生素的折騰，就地取材的東西自然安全有效。寶寶也願意配合食療，我寶寶現在5歲也沒去過醫院打針，小毛病自己在家就護理好了！寶寶身體好了，身體自然棒。

能吃藥不打針，能食療不吃藥！這話在理

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