羅漢果茶有太多的神奇，總有一款戳中你！

羅漢果茶有太多的神奇，總有一款戳中你！

茶立方 2017-07-19 20:36

羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實，被人們譽為“神仙果”，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

純羅漢果茶

取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。功能潤腸通便、清肺利喉，適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、暑熱煩渴等症狀。

羅漢果夏枯草茶

羅漢果1個、夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁，反復煎煮三次，將藥汁合並加入紅糖適量，攪拌均勻飲用。次方有清肺、潤腸、化痰止咳之功效，可治療慢性喉炎及慢性支氣管炎。

羅漢果烏梅茶

羅漢果15克、烏梅、五味子各5克、甘草3克。先將羅漢果、烏梅洗淨搗碎與五味子、甘草一同入鍋內，水煎取汁飲服，有補中氣、清肺熱、利咽喉之功效，常飲治療慢性支氣管炎、慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

羅漢果薄荷茶

羅漢果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克。先將羅漢果切薄片，薄荷切小段，青果打碎與甘草一同入鍋內取汁飲用，羅漢果薄荷茶有生津潤燥、利咽潤喉之功效，可緩解夏日肺火燥咳、咽喉失音、小便短赤和腸燥便秘等症狀。

羅漢果蜂蜜茶

羅漢果2~4個，蜂蜜1小匙。將羅漢果壓碎，加4大碗水，放入鍋內煎煮40分鐘，濾渣後倒入保溫瓶保存即可。每次倒1杯，加入適量蜂蜜即可飲用，早晚各一次。羅漢果和蜂蜜均有減肥作用，兩者配搭在一起，針對下半身肥胖，效果更佳。

羅漢果降脂茶

月見草5克、絞股藍5克、羅漢果20克、玫瑰花20克。將以上材料放入鍋中，倒入開水用微火加熱20分鐘，這道茶每天中午和晚上各飲一杯，健脾益氣，降脂，克明顯降血壓及降低血液粘稠度等功效。

羅漢果無花果茶

羅漢果、無花果各20克，切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用，此茶具有清肺止咳，潤腸通便之功效，克保護嗓子，教師、演員經常飲用更佳，對治療風熱引起的聲音嘶啞有較好的療效。

羅漢果有清熱潤肺的功效，現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C，有抗衰老、抗癌及益膚美容作用；有降血脂及減肥作用，可輔助治療高脂血症，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。關注茶立方，關注你的健康！

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