男女接吻有減肥功效？輕鬆減肥的背後真相令人震驚

減肥應該是每個人都想得吧，即使是瘦的人都說自己胖想減肥。聽說男女接吻有減肥功效，是真的嗎？眼看著大腿越來越粗，卻懶得去健身房？那就盡可能多地接吻吧！科學研究顯示，接吻可以讓你的心臟跳動加快。一般來說人的心率在每分鐘70次左右，但接吻時心率能飆升至每分鐘100-150次天啊，接吻能減肥，而且多接吻還能促進情侶間的親密度，何樂而不為呢？

科學研究顯示接吻可減肥

在我們的日常生活中，很多情侶之間都會進行接吻，接吻對於情侶來說是件很正常的事情。男女接吻有減肥的功效，據說接吻可以減輕飢餓感，還可以消耗人體至少12大卡的熱量，但是不要因為覺得接吻可以減肥瘋狂的接吻，實驗證明只要每天三個吻就可以了。接吻不僅可以減肥還可以舒緩緊張的情緒，使全身放鬆。但是接吻是情侶間的接吻哦，不要為了減肥隨意找個男人接吻，這樣就不好咯。

接吻不僅可以減肥還可舒緩緊張

輕輕的一個吻，可以牽動全身219塊肌肉，接吻時你臉部的34塊肌肉都在運動，每分鐘會消耗6.4卡路裡，所以接吻十分鐘就可以消耗掉吃一塊餅乾所攝取的熱量喲。醫學家測算，如果一個月接吻1000次，可減肥500克。每天三個吻，每個吻持續20秒，就能讓你達到減輕體重的目的，還在等什麼！

接吻能夠阻止腎上腺皮質激素的形成，腎上腺皮質激素是造成高血壓，高膽固醇，肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首，同時，腎上腺皮質激素還是一種壓力激素。所以接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。每天接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫，愉快的氛圍中。

科學家們還表示，一個熱情的吻會使面部34塊肌肉處於緊張狀態，使皮膚更光滑，加速血液循環，有助於改善面部肌肉組織，起到美容作用。這麼神奇的效果，怎麼可以不去試一試呢？快快來一個麼麼噠！

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