不用油的微波爐版炸雞翅,超簡單無難度!

「小八」太愛肯德基的炸雞翅了,後來央視2套《是真的嗎》裡講過,微波爐無油炸雞翅,所以咱們就試了下,沒油又健康,外酥裡嫩味道簡直太好啦~

用料:

醃制好的雞翅中,麵包糠

做法:

1,按自己口味醃制炸雞翅,醃制時間久一點,可以用牙籤在雞翅膀上扎點小孔,讓雞翅快速入味

不用油的微波爐版炸雞翅,超簡單無難度!

2,麵包糠準備好~

不用油的微波爐版炸雞翅,超簡單無難度!

3,盤子上擺放好筷子或竹籤,把裹好麵包糠的雞翅放在架空的筷子上

不用油的微波爐版炸雞翅,超簡單無難度!

4,不要蓋蓋子,放入微波爐中高火叮上6分鐘~

不用油的微波爐版炸雞翅,超簡單無難度!

盤子裡還有雞翅裡流出來的油呦,外酥裡嫩又健康,簡直是太太太好吃了~~~

往期推薦:

櫻桃熟啦!自製「櫻桃酒」,漂亮好喝又健康~

來杯漸變氣泡酒「蜜桃少女心」簡直美呆了~

想要了解更多美食分享

請訂閱關注我,分享轉發我的作品

請關注我的微信公眾號:badianmeishi

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~