「冬病夏治」正當時，頸椎病中醫秘傳之方，3天見效，錯過這次再等一年，趕緊試！

頸椎病的根源是頸椎間盤退行變性後，椎間盤鬆動，繼而壓迫神經根、脊髓或椎動脈而引起的各種症狀。長期不良的坐姿或長久停留在電腦前，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現頭暈目眩；久而久之，勢必在成年之後過早地出現頸椎間盤退行性變，導致頸椎病。

很多年輕的上班族經常感覺自己腰酸背痛，都只是簡單地認為是因為太累了，休息一下就好了，熟不知這是頸椎病的前兆。今天為大家分享兩個非常有效的治療頸椎病的秘方，希望可以幫助大家啊遠離頸椎病，恢復健康！

配方一【組成】：當歸，川芎，桂枝，川烏，雞血藤，紅花各10克，白芷12克，蘇木15克，仙鶴草9克。

【用法】：將上述藥研細末，混合均勻裝入布袋內，並將袋口縫合備用。將藥袋放在頸部，用細繩固定，夜間用，白天摘掉。如腰腿痛時，可將藥袋固定在疼痛部位，同時獲得很好的療效。

【療效】：一般用此藥袋治療3—5天後，局部疼痛明顯好轉，半個月可達到治癒的效果。

另外還有一個民間配方，材料非常簡單，都家裡常見的材料，效果也很不錯！

具體方法：準備老陳醋、谷酒、紗布等；500ml老陳醋加250ml谷酒。倒在土瓷缽內，放在微火上熬，水分揮發後缽底留下一層黑色膏子，有腰腿痛、關節等骨痛的朋友一定要避免受涼氣侵襲，疼痛難忍，很不舒服。加了微（字母dduu和124）後，對症調理，有幾個月沒有反覆了。待冷卻後，用勺子挑一點塗在消毒紗布上，再敷在頸椎疼痛處，用膠布貼住。24h換藥，一缽可貼七八次。

結語：很多人試用後，頸椎病也好了。酒熬醋治頸椎病朋友的確有特效，俗話說偏方治大病，不妨一試，只有益處。如需使用，盡力在醫師的幫助下治療。

當然治療頸椎病，運動也是必不可少的！

第1節：金獅搖頭

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

頭頸放鬆，緩慢做大幅度環轉運動，依順時針和逆時針方向交替進行。各6—8次。

第2節：前伸探海

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

①頭頸前伸並轉向左下方，兩眼向前下視，似向海底窺探狀;②還原成預備姿勢;③一④同①一②，但方向向右。左、右交替，重複6—8次。

第3節：前伸探海

預備姿勢：兩腿分立，兩手叉腰。動作：

①頭頸前伸並轉向左下方，兩眼向前下視，似向海底窺探狀;②還原成預備姿勢;③一④同①一②，但方向向右。左、右交替，重複6—8次。

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