醫生告誡：糖尿病眼病中期有七大症狀，早期預防有七招，避免糖尿病眼病的發生！

糖尿病已佔已開發國家致盲原因的首位，約1/3的糖尿病患者合併眼底病變。糖尿病眼底病變的特點是發病率高、診斷容易、治療有效。糖尿病眼睛併發症早期幾乎沒有症狀，一旦出現症狀往往就是中晚期了，甚至於已經失去治療機會了，這才是最可怕的，讓我們一起了解一下糖尿病眼病中期的七大症狀，早點知道，早預防，遠離糖尿病眼病！

一、開角型青光眼

糖尿病易引起開角型青光眼，也稱慢性單純性青光眼。此類青光眼多見於中年人以上，青年人亦可發生，常為雙側性，起病慢，眼壓逐漸升高，房角始終保持開放，多無明顯自覺症狀，往往到晚期視力視野有顯著損害時，方被發現，因此早期診斷甚為重要。

二、瞳孔變小

糖尿病在發生後會導致植物神經損害，從而影響患者瞳孔的收縮功能，一般會出現瞳孔變小的情況。

三、近視

糖尿病患者體內大量的糖和鹽隨尿液排出，加上口渴多飲，血液滲透壓降低，房水的滲透壓也隨之下降，使晶狀體膨脹、變厚變凸，屈光度增加形成近視。

四、白內障

糖尿病患者血和眼內房水的葡萄糖水平升高，眼內糖代謝受到障礙，形成一種稱為山梨醇的物質，積聚在晶體內，造成晶體纖維腫脹、混濁，形成白內障。

五、眼紅

最常見的是急性結膜炎，多伴有分泌物增多，異物感、燒灼感等，但無明顯的眼痛等眼病症狀。其次為角膜炎，多伴有眼痛、畏光、流淚等刺激症狀。

六、眼球運動神經麻痺

糖尿病會導致動脈硬化，致使供應眼瞼神經的小血管缺血，另外還有些糖尿病患者出現眼球運動神經麻痺，引起眼外肌運動障礙和復視，如外展神經麻痺或動眼神經麻痺。比如：有些人會突然眼皮耷拉，眼睛睜不開。

七、眼底出血

隨著病變的發展，表現為視力逐漸減退或有閃光感，這是由於糖尿病視網膜病變經常伴有視網膜水腫引起光散射所致。視力突然喪失，往往意味著眼底出血的發生。

糖尿病眼病症狀表現要牢牢掌握，發現糖尿病眼病早期症狀要及時治療，避免病情加重。

眼病是糖尿病併發症的多發病，糖尿病眼病的高危人群主要有如下幾種：

1、糖尿病長期控制不好者。高血糖持續時間長，容易引起糖尿病眼病。

2、病史較長的患者。臨床上很多糖尿病患者在確診前已有多年病史，還有出現眼病併發症時才發現糖尿病的。

3、妊娠期糖尿病患者。建議這類患者每3個月檢查眼底1次。

4、高血壓患者。特別是血糖波動較大的患者;還包括同時口服避孕藥丸、吸煙等患者。

5、胰島素依賴型的糖尿病人。這類患者發病早、病情重，容易患眼病。

6、低齡患者。確診年齡為19歲以前者，7%的病人10年後將發生糖尿病眼病。確診年齡為20—39歲者，10%的病人10年後發生糖尿病性眼睛病變。

糖尿病眼部病變越早治療效果越好。由於病變損害的不可逆性，預防是最重要的一環，而且早期預防的花費要遠遠低於晚期治療的費用，療效也更佳。如何防護糖尿病眼病要注意以下幾點：

一、長喝養生茶飲來預防糖尿病的發生

①蒲公英包穀須茶

蒲公英可清熱解毒、利尿散結，加上其具有的廣譜殺菌作用，對於預防尿路感染、改善尿道炎有很好的效果。而研究表明，胰島素抵抗與炎症的關係十分密切，所以蒲公英根的消炎作用，再加上蒲公英多糖的降糖的作用，可以很好的調理血糖，預防糖尿病。

包穀須泡水，中醫稱其為「包穀須茶」，我國古代就有用玉米須降血糖的配方，《浙江民間草藥》記載，玉蜀黍須一兩，煎服，治療糖尿病很有效。《中醫大辭典·中藥分冊》記載玉米須可「利水、通淋、補血、降血壓、治急性腎炎水腫、尿路結石、糖尿病」等。

②鱷嘴花茶---預防糖尿病

可以用鱷嘴花嫩葉炒製做的鱷嘴花茶調理三高，促消化。

鱷嘴花也叫黎王草，是一種中草藥，味甘、辛、微苦、性平，入肝、腎經。現在在印度尼西亞及海南、廣東等地區，鱷嘴花的葉被用來作為抗癌藥物來食用。

研究發現，其有效物質黃酮類化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心腦血管疾病。

二、養成良好的生活習慣，戒煙戒酒

這是預防糖尿病眼病最基本的一種，糖尿病人一定要戒煙，戒酒，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，腦力勞動者更要注意用眼衛生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而儘量延緩糖尿病視網膜病變的出現。

三、日行一萬步，出行少開車

經常運動有利於增強機體對胰島素的敏感性，預防糖尿病發生的運動要求貴在持之以恆並且能融入日常生活中。在運動中要注意：運動時間一般要持續30分鐘以上；以中等強度的有氧運動為宜，避免高強度運動；平時最好安步當車，出行少開車，多走路、多騎自行車。 另外，每坐1小時要起來走幾分鐘，避免久坐。

四、定期做檢查

糖尿病視網膜病變是不可逆轉的，必須早發現、早治療，因此糖尿病患者一定要定期檢查視力及眼底。1型糖尿病患者應在發病5年後每年檢查一次;2型糖尿病患者則應從發現糖尿病起，每年檢查一次。如有眼部異常感覺，則應縮短眼科隨診時間。糖尿病患者一旦發生眼部不適，請及時到醫院就診，聽從醫生的治療建議。

五、控制好體重

每天計算總熱量，不要超標。平衡飲食，蛋白質佔總熱量15%左右，脂肪達25%，碳水化合物佔65%左右均可。油類食物以植物油為主，常見的有花生油、豆油、菜子油等，這些油類能減少血脂的升高。儘量不用動物油，不吃含膽固醇高的食物，如蛋黃等。

六、控制血壓

血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有些病友現階段血壓不好，但暫時沒有任何反應，但如長此以往，10年後出現糖尿病視網膜病變的幾率非常大，甚至還會導致失明。

七、學會舒心減壓

人們在壓力之下，血糖也會「噌噌」升高，學會舒心減壓才能更好地預防糖尿病，而通過簡單的放鬆運動就能平穩血糖。比如做做瑜伽，散散步;接電話前，可以深呼吸3次;周末生活儘量豐富一些，和家人一起多出去呼吸一下新鮮的空氣。

結語：上述內容就是對糖尿病中期症狀的詳細描述，希望大家能仔細閱讀。只要知道這些糖尿病中期症狀，就可以讓患者更好的接受治療，到時就能一定的緩解病情。其實這些糖尿病眼病中期症狀都是生活中的小細節，請大家一定要積極預防，祝各位患者能早日康復。

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