為什麼有些人 喜歡把最好吃的食物 留到最後？原來是因為...

為什麼有些人 喜歡把最好吃的食物 留到最後？原來是因為...

(圖片翻攝自網路)

心理學家Walter Mischel曾做過一項實驗，

將小朋友們帶進實驗室裡，給他們一人一顆棉花糖。

並表示自己要離開15分鐘，

若你沒吃掉這顆棉花糖，會再獎賞你一顆，

可想而知有些小朋友難忍甜食誘惑，

迫不及待先吃，

而有些人則克制自己等到研究者回來才開動。

隨著歲月的增長，

幾年後Walter Mischel

再對同一群小朋友進行實驗，結果令人驚訝！

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當初選擇「延遲享樂」的孩童...

他發現當初選擇「延遲享樂」的孩童，

在工作與健康上都相對擁有較好表現。

不僅是課業成績優異、物質濫用的水平較低、

抗壓性高、社交能力優秀等等。

至於已經長大的人們，

在生活中是如何運用「後享樂主義性格」？

如一盤生魚片中，最喜歡吃海膽，

而因此將它放到最後，

即使冒著可能吃飽或是被其他人吃掉的風險。

但對你而言，

最後吃到最愛的海膽時，

心裡的滿足感是無法用言語表達的。

雖然對有些人而言，

延遲享樂可能是種犧牲，

但卻能獲得更大的滿足，

像是久久吃一次鹽酥雞，

會比一次吃兩包更覺得幸福。

存夠了錢出國玩一次，

會比在國內玩不停，心理覺得更充實。

想嘗到更多的甜頭，延遲享樂，

就得付出更多的耐心與毅力。

有如生活中追求目標一樣，

決定未來是否成功的不是過去，

而是你現在願不願意付出。

參考來源