看看你的孩子自卑嗎？如果有這些表現，家長就該及時介入了！

看看你的孩子自卑嗎？如果有這些表現，家長就該及時介入了！

家長們都希望自己的孩子從小擁有自信、陽光的心態。然而自卑心理也會如影隨形，孩子的這幾種表現是明顯自卑了，可惜很多都被家長給忽略了！

在網上有這樣一個問題：我們為什麼要上大學？因此有了一個比較驚豔的回答：接受更高的教育後，才有可能擺脫原生家庭對你的影響。孩子的很多問題是被原生家庭影響而來的，比如自卑敏感脆弱，特別是自卑感，深深的被原生家庭影響著。過度自卑的心理將會影響孩子的健康成長，那麼自卑心理有何表現？如何避免孩子過度自卑，是值得每個家長學習的重要一課。

自卑是指個體與別人比較時，由於低估自己而產生的一種不如別人的情感體驗。自卑是一種普遍存在的心理現象。處理恰當，自卑可以成為奮發向上的內在動力。然而，處理不當，過度的自卑容易形成自卑情結，影響性格的形成，從而影響到生活的方方面面。自卑對一個孩子的未來發展是很受限制的，在事業上難進步，在感情上難幸福。可對於孩子自卑的幾個表現，大多數家長不重視。

有人說一個人的自信來自三點，一是你的外貌，二是你的能力，三是你的原生家庭

，外貌和能力這種極其硬性的條件，確實會給一個人帶來足夠自信的資本，但是還有一種人，他平凡普通，卻因為原生家庭給他的滿滿愛意而自信。你的孩子自卑嗎？自卑情結的形成多源於幼兒階段。研究表明，相比成人，兒童有較強的自卑感。

你的孩子自卑嗎？以下自卑孩子的常見表現可作為參考。

1、害羞怕生：有的孩子天生性格比較靦腆，遇見生人面露膽怯，在公共場合不敢發表意見和看法，對於學校一些組織一概拒絕，這類孩子，家長要儘早的幫助孩子融入集體中來，把膽子鍛煉大，日後好作為。

2、遇事愛逃避：遇事迎難而上是強者，遇事退縮逃避是弱者，很多自卑的孩子，在遇到事情後總會選擇去逃避，即使是面對一個機會一次挑戰，因為心裡不認為自己能做好，能勝任此事。

3、情緒經常低落：自卑感強的兒童，總感到自己不如別人，但另一方面，又非常希望自己能有優秀的表現。所以，他們有著比一般兒童更強烈的獲得別人讚揚的願望，甚至會以不適宜的方式尋求他人的讚揚。因為這樣可以在一定程度上減輕因自卑的感受。

4、很愛聽表揚：自卑的孩子極度渴望得到表揚，來實現自我價值，仿佛只有別人的肯定才能證明自己是優秀的，也可能是孩子缺少肯定所導致的。

5、語言表達能力有所欠缺：8成以上自卑的孩子，在語言表達能力上有所欠缺。他們或表現為口吃、表達不連貫、缺乏情感和詞彙貧乏等等。 6、懼怕失敗，回避競爭：自卑孩子缺乏信心，懼怕失敗，因此常常會回避參與競爭，表現為拒不參加，或臨陣逃脫。 7、難集中注意力：

在自卑的孩子身上，存在著一個普遍現象，就是難以集中注意力，可做事情時，自己內心也不認為自己能做好，故而難集中，思想愛神遊。如果孩子在生活中中有這些表現，家長可要重視起來，多多的鍛煉孩子，給予孩子足夠的愛和自信，將來才能更好的面對生活。

三、發揮長處：人有長處和短處，有優勢和劣勢，父母應該教會孩子揚長避短，取其所長，消除孩子的自卑心理，善於挖掘孩子的長處、優勢是非常重要的； 四、改變形象：美國的一項調查顯示：在舉重的時候，如果大聲喊叫，會多使出15%的力量，在平時，大聲說話、走路抬頭、敢與人正面的交流都是自信的表現，所以針對有心裡自卑的孩子要從這幾個方面入手，從整潔的穿衣、講話大聲、流利等方面都要培養孩子。

五、洗刷陰影：大大小小的失敗是每一個人都會遇到的，小孩子要適時的遇到一些小挫折和小失敗，但是失敗過後父母要對孩子進行有效的溝通，父母在孩子失敗後要對孩子分析失敗的原因並對孩子總結經驗，下次再同樣的事情一定會成功的，家長要幫助孩子忘掉不愉快的，抬頭向前看。 六、預演勝利：孩子遇到困難或挑戰的時候，父母要為孩子製造一幕勝利的場景，讓孩子幻想勝利後的一幕幕，給孩子足夠的動力和戰勝困難的勇氣，幫助孩子戰勝恐懼心理，相信自己有信心戰勝富有挑戰的任務。

七、降低追求：有的父母很嚴格，就怕別人的孩子超過自己，所以要讓孩子在方方面面都想拔尖，制定的目標很遠大，但是孩子沒有達到，就會懷疑自己的能力，極易造成自卑心理，所以克服孩子自卑心理很重要的一點就是降低追求，制定一些孩子能較易完成的目標，孩子能一個月、一學期就可以達到目標的，讓孩子有成就感。