洗頭時用這些方法,再也不用擔心掉發和毛躁啦~

洗頭時用這些方法,再也不用擔心掉發和毛躁啦~

洗頭發作為日常頭發護理必不可少的一個步驟,相信很多人都不會覺得陌生。白天工作比較,很多人都喜歡晚上洗頭或是在早晨出門前洗頭,那麼早上洗頭好,還是晚上洗頭好呢?下面就小編一起來看看吧。

1、洗頭最佳的時間是晚上9點

  因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮松弛和休整期,不適合過度刺激。

2、頭發吹干再睡覺

  濕著頭發睡覺的危害很多,比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等等。睡覺之前一定要確保頭發9成干以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭發長期柔順。

3、不要梳濕頭發

  剛洗完頭發,毛鱗片還處於張開狀態,這個時候如果梳頭發次數過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭發干燥之後會變得很毛躁。

4、不要用指甲抓頭皮

  洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。

5、不要直接把洗發水倒在頭上

  洗發水必須先倒在手心裡,揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡沫)。

6、水溫40度左右

  涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫發!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。

7、洗頭次數少一些更好

  如果頭發本身不算油膩就不要每天都洗頭了,因為洗頭會導致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個過程難免有一些損耗,所以天天洗頭不利於發質更好。但是有些人頭發出油厲害,那麼可以每天洗一次頭,因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。

8、洗頭時頭要稍微低一點

  用淋浴洗頭時,很多人站得筆直洗,這樣的話水流的沖擊力可能導致頭頂脫發比其他地方更多,所以更好的方法是頭要低到心髒水平位置,這樣可以減輕頭發受到的沖擊力,還能促進頭部血液循環。

9、不含硅油的洗發水

  如果頭發感覺油膩、厚重,總也洗不干淨,可以考慮用不含硅的洗發水,這類洗發水清潔能力比較強,洗完後比較清爽。

10、洗頭後一定先擦干

  很多人洗完頭都是等頭發自然干,這樣其實不好。人在洗完頭發時,頭發的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後,最好先用毛巾擦至6、7成干,促進毛鱗片閉合,這樣更有利於減少頻繁洗發水對頭發的損傷。

小貼士:正確洗頭的方法

1、洗發前應先梳頭

  洗頭最忌發亂,因此應先梳頭發。梳發時,注意最好不要一開始就從發根開始梳,以免損傷發根。

2、干洗頭發並不適合所有人

  現在年輕人流行干洗頭發,但這種洗發方式並不適合所有人。因為干洗頭發往往用的是化學性洗發水,而且洗頭時按摩頭皮的動作,容易使頭皮毛細血管張開,吸收洗發水中的化學物質。

  因此,洗頭時最好將頭發弄濕,而且是用噴頭沖淋,讓水順著頭發流下。

3、洗發水護發素要沖洗干淨

  由於洗發水或護發素中含有少許化學物質,因此在洗頭時一定要沖洗干淨,以免殘留在頭發上。

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~