一鍋可以當湯喝,可以當菜吃,味道鮮美,好吃得湯汁不剩一滴
一鍋可以當湯喝,可以當菜吃,味道鮮美,好吃得湯汁不剩一滴
雜菌雞煲
夏天天氣熱,我這個主婦就想做得簡單些,最好一鍋搞定,我丈夫說夏天吃飯就想有湯水,這鍋雜菌雞煲,既可以當湯,又可以當菜。這裡的雜菌用了白玉菇、茶樹菇,它們都是高蛋白、低脂肪,氨基酸含量高,還有很多身體必須的微量元素,多吃菇菌類會起到保健作用。
用砂鍋制作菇菌雞煲,砂鍋會激發菇菌和雞肉的鮮美到極致。這個雞煲制作簡單,但
菇菌和雞肉搭配在一起會給人驚喜, 上桌前能聞到茶樹菇和干香菇的香味,一大鍋大家用勺子舀著舀著就吃光了,湯汁都不剩。
【材料】
雞 半只(600克),干香菇 30克,新鮮茶樹菇 200克,
白玉菇 150克,紅棗 6顆,枸杞 適量
姜 15克,鹽 3克,黃酒 15毫升,
【做法】
1 用來制作菇菌的材料:干香菇用水泡軟,新鮮茶樹菇和白玉菇切去蒂部,洗淨
2 雞洗淨斬件
3 砂鍋燒熱放油,爆香姜片
4 把雞塊放入砂鍋,爆香
5 黃酒放入雞塊中,拌勻
6 放香菇,炒出香味
7 把茶樹菇、白玉菇、紅棗和水一起放進砂鍋裡,煮沸後轉中火煮
8將菇類煮熟後,撒些枸杞,放鹽調味,放上香菜即可
【提示】制作菇菌雞煲可以用茶樹菇、白玉菇,也可以用新鮮香菇、白蘑菇或者杏鮑菇,菇菌類和雞塊一起很鮮美,又很營養
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