為什麼大家常說「好男一身毛，好女一身膘」？

中醫養生解析：為什麼"好男人一身毛"

從中醫上來講我們該如何解釋"好男人一身毛"呢？我們都知道，肺是僅次於君主之官——心髒的器官，它掌管全身氣血的疏布。當肺氣足的時候，身體也會變得強壯。

皮毛是受肺氣支配

中醫認為“肺主皮毛”，肺可通過宣發作用將衛氣和氣血津液輸送到全身，溫煦肌膚皮毛，以維持其正常生理功能。由此可見，皮毛是受肺氣支配的，《素問》中也有“皮毛者，肺之合”之說。

頭發反應腎好壞

從中醫理論來說，發為血之余，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交時(失眠，神經衰弱)，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發就會變白。

不管男人先天毛多不多，想要身體好還是要注意後天的營養。吃，是男人增加營養，調理身體，強健筋骨的重要方式。下面看看能夠給男人更多動力的食物有哪些！

能夠給男人營養的食物：

1、蘇子油

含多不飽和脂肪酸最高的食用油，這類脂肪酸人體不能合成只能從食物中攝取，能降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病、增智、抗炎等，其代謝產物EPA俗稱血液清道夫，能清除血液垃圾，減少血管壁殘留，使血流通暢，調節血壓。

2、黃鱔不僅為席上佳肴，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸風痔漏、耳聾等症。

3、丹芝粉

丹芝味甘性平，入心經，能補心血、益心氣、安心神，故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症。

4、南瓜子油，是用南瓜子冷榨制得的特殊的食用油，呈現玫瑰紅色或棕紅色，在歐美和我國的一些地區，確實可以當做主食來食用。南瓜子油中的植物甾醇物質可以抑制5α還原酶的活性，減少雙氫睾酮的產生，幫助男性防止前列腺疾病，對改善尿頻尿急，排尿困難，尿不盡和尿等待等有很好的效果。

中醫養生解析：為什麼“好女一身膘”

古代四大美女中，請問誰堪當萬世花魁呢？當然是楊貴妃，當屬無可爭議的萬世花魁。貴妃之美，“肥”是一個具有表征意義的審美要點。甚至可以說，如果貴妃不肥，則不夠美，更不足以奪古今美女之冠。可見，適度的肥，是女人審美的基本要素之一。於是我們不能不提起一句被今天所謂的文化人視為不雅的格言：“好女人一身膘。”

確切地說，好女一身膘，也是指女性的第二性征發育良好，即“豐乳肥臀”。都說“男人是視覺動物，女人是聽覺動物”。因此，豐乳肥臀的女性，通常是男性爭奪的對象。從優生的法則來看，這類女性通常更容易獲得優秀男性的親睞。

“膘”於月經的關系

女性因為有月經的關系，每個月都要失血，因此，女性需要有足夠的血液儲備，如果過分干瘦的女性，不僅形體上比豐乳肥臀的女性差，而且也代表著自身血比較虧。因此，過分消瘦的女性，不僅月經不容易正常，甚至也不大容易懷孕。

現在很多女孩子都在追求減肥，甚至追求骨感美，這種極端的做法，對女性的身體傷害其實是很大的。缺少皮下脂肪的女性，身體對溫度的調節能力很差，夏天怕熱，冬天怕冷，因而很容易感冒。

“膘”與乳房的關系

女人由於氣不足、血足，所以沖脈散於胸中，於是長乳房。中醫認為，氣為血之帥，是氣帶著血往上走。從經脈上講，任脈主血，任脈通了，沖脈再一沖，就能夠使人的氣血充足。在女子的青春發育期，如果血氣充足就會開始發育乳房，並有月經來潮。

當媽媽的只有能吃，才有奶水。奶水實際上是由血變現出來的。孩子出生以後，需要得到非常有營養並十分好消化的的物質，血就是這種物質，血變現成奶水後可供於喂養孩子。

作為現代女性，首先還是脫掉陰毛比較干淨、舒服而且健康，並且不容易得婦科病！陰毛是婦科病的罪魁禍首！國外女性都在日常就養成剃除陰毛或脫陰毛的良好習慣！所以她們幾乎不會得婦科病！而我國的婦科醫生卻從不把這簡單而又廉價的預防婦科病的手段告知病患！造成了沒剃除陰毛的中國女性，婦科病發病率世界第一！遠遠超過了有習慣剃除陰毛的非洲和拉美不發達國家！

古代為何說女人"白虎"會克夫……其實真正的原因就是：古代女人最營響壽命的疾病就是婦科病！如果沒有陰毛，就不容易得婦科病！所以她們的壽命都比丈夫長！古人不知此理，就杜撰了“白虎克夫”的謬論，造成現在女性還有些許陰影！而真正的真相是：皇帝選妃，首先的就是“白虎”身的女人！“白虎”身，又叫“觀音”身，是女人中的極品！古今亦是如此！

大學時有一同寢室男生，矮且瘦，其貌不揚，卻有一身讓人驚嘆的濃密體毛，無論是手臂上的汗毛，下巴上的胡茬，還是胸口的胸毛，小腹上的恥毛，還有一雙密密麻麻汗草叢生的毛腿，都讓吾輩豔羨不已。