《熊寶飯堂》紅棗黃豆豬手湯

《熊寶飯堂》紅棗黃豆豬手湯

豬手湯向來都被視為美顏湯水,因為豬手含豐富骨膠原,能養顏並且增加肌膚的彈性,再加上含豐富蛋白質的黃豆,以及有補氣養血作用的紅棗,女士們多喝一碗吧! 

 上班勞累,下班匆忙,想吃一頓好的,但是又不想花太多做飯是上班族的現實想法。黃豆豬手湯一向被稱為“催奶聖品”

 烹飪時間1.5小時

食材

一般材料

豬手 1 公斤
紅棗 6 粒
黃豆 30 克
10 克
3 克

 烹飪步驟

烹飪步驟

黃豆及紅棗浸水20分鐘,瀝乾備用;薑去皮切片。

烹飪步驟

煮滾一鍋水,將豬手汆水,撈出洗淨備用。

烹飪步驟

在鍋裡放入豬手、薑片、黃豆,加入足夠份量的水用大火煮滾,轉小火蓋上鍋蓋煮2小時。

烹飪步驟

加入紅棗再煮30分鐘。

烹飪步驟

加鹽調味即成。

參考來源

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