《熊寶飯堂》紅棗黃豆豬手湯
《熊寶飯堂》紅棗黃豆豬手湯
豬手湯向來都被視為美顏湯水,因為豬手含豐富骨膠原,能養顏並且增加肌膚的彈性,再加上含豐富蛋白質的黃豆,以及有補氣養血作用的紅棗,女士們多喝一碗吧!
上班勞累,下班匆忙,想吃一頓好的,但是又不想花太多做飯是上班族的現實想法。黃豆豬手湯一向被稱為“催奶聖品”
烹飪時間1.5小時
食材
一般材料
豬手 | 1 公斤 |
紅棗 | 6 粒 |
黃豆 | 30 克 |
薑 | 10 克 |
鹽 | 3 克 |
烹飪步驟
黃豆及紅棗浸水20分鐘,瀝乾備用;薑去皮切片。
煮滾一鍋水,將豬手汆水,撈出洗淨備用。
在鍋裡放入豬手、薑片、黃豆,加入足夠份量的水用大火煮滾,轉小火蓋上鍋蓋煮2小時。
加入紅棗再煮30分鐘。
加鹽調味即成。