南瓜金燦燦,裹了芝麻,瞬間提升噴香指數

南瓜營養豐富,可暖身、防感冒、改善腸胃健康! 非常有益!想吃點噴香的零食,可試下這道南瓜芝麻球。

剛炸好的時候,芝麻球還有點硬,也相當熱。等到五六分鐘過後,變的溫熱,口感也變得鬆軟糯香,內心是甜蜜的豆沙餡,外表均勻包裹的芝麻,經過油炸,噴香指數瞬間攀升,香的不行。

好吧,這樣一家子的南瓜控,快吃成了南瓜腦袋,所以一個月不給朋友們介紹幾篇南瓜做的美食,真是做不到哦~~~

需要:

南瓜120克;糯米粉100克;白砂糖15克

餡料:豆沙餡(15克一個,大概可以做8份量)

芝麻:適量

做法:

1、南瓜去皮切塊蒸熟,只需要120克左右,能做8個南瓜芝麻球,一次三口之家的量就夠了。

2、整好後有個比例調整,如果南瓜水沒有倒掉,那南瓜只需要100克,和糯米粉是1:1的比例;如果整好的南瓜倒掉南瓜水,就要增加20克的南瓜。

3、糯米粉相對糯米來說,口感上少了粘度,和南瓜一起做,很好吃。混合的時候,一定是看南瓜麵糰的手感,不要太軟,稍微有點硬。

4、南瓜麵糰分成30克一個,豆沙餡是15克一個,都搓成小球。

5、一份南瓜糯米麵團包裹一份豆沙餡料,捏緊收口,搓圓。在芝麻裡滾一下,均勻粘上芝麻。

6、依次都做好。

7、之前花兒給朋友們解釋的食譜,椰香紅薯球,也提到過,這樣的食材過油炸,之後剩餘的油會很乾凈的,留著炒菜就可以。食用油燒到五成熱就轉中小火,油溫不要太高,否則表面熟了裡面還夾生。

炸到南瓜球整個都浮起來了,說明就是炸好了。

8、散發著芝麻的香味,內心甜蜜而鬆軟,很好吃哦~~~

參考來源

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