千萬不要再生氣。

（一）

夫妻相伴不生氣，

氣急敗壞家風氣。

為了小事發脾氣，

回頭想想又何必。

暗生悶氣有誰知，

氣出病來無人替。

怒發沖冠更可懼，

心平氣和病不欺。

事事不可皆如意，

難得糊涂要銘記。

若遇苦悶煩心事，

夫妻協商來調理。

有緣千裡來相聚，

相扶到老不容易。

歷盡艱難真情在，

天長地久不分離。

知足長樂莫攀比，

吃苦享樂在一起。

心寬忍讓好伴侶，

常懷樂意莫生氣。

（二）

生氣是敵，病由此起。

造成痛苦，無人代替。

有病著急，趕快請醫。

大夫都說，治好不易。

病情加重，需要護理。

急壞老伴，連累子女。

驚人藥費，心痛不已。

病痛折磨，咎由自取。

心病心治，氣病消氣。

依靠自己，才能痊愈。

得過氣病，才知可懼。

吸取教訓，再也不氣。

要想不氣，貴在學習。

加強修養，增強免疫。

心胸坦蕩，猶如天地。

文明禮貌，說話和氣。

遇事不怒，情緒適宜。

不順之事，不放心裡。

笑口常開，健康第一。

倘若生氣，先責自己。

寬人嚴己，才能消氣。

轉移之法，因人制宜。

比如聊天，開心消氣。

聽聽相聲，一笑了氣。

看看小品，早已忘記。

自己不氣，不讓人氣。

知足常樂，避免生氣。

獻樂得樂，為我為你。

助人為樂，為人為己。

社會和諧，人人歡喜。

健康長壽，誰不樂意。

開心保健，趕快練習。

（三）

遇事不怒不生氣，

全憑自己多克制。

常掛笑臉人緣好，

嘻嘻哈哈人不老。

人惹生氣心裡拾，

借人之過氣自己。

暗生悶氣無人知，

氣出病來沒人替。

生氣得病很容易，

重病纏身難調理。

設身處地換位想，

善解人意多體諒。

人生在世誰無過，

容人之過容自己。

家庭瑣事順自然，

言差語錯冷處理。

互不相讓波瀾起，

權衡利弊又何必。

社會交往講和氣，

與人慪氣受孤立。

人錯我對不爭執，

人間處處有真理。

被人誤解沉住氣，

水落石出見真諦。

小事小節和稀泥，

裝聾作啞也值得。

大是大非多深思，

委婉幽默巧處理。

人生在世多少事，

豈能事事皆如意。

為人誰無煩心事，

事過境遷不再提。

不攀不比心自安，

知足長樂又一日。

大肚能容天下事，

哈哈一笑皆歡喜。

（四）

人叫我氣我不氣，

氣急敗壞惹人議。

為了小事發脾氣，

回頭想想又何必。

暗生悶氣有誰知，

氣出病來無人替。

怒發沖冠更可懼，

惟恐因氣命歸西。

氣為壽之絆腳石，

心平氣和病不欺。

生活瑣事由他去，

有了矛盾冷處理。

不貪榮華薄名利，

知足常樂別攀比。

心寬忍讓好脾氣，

常含樂意莫生氣。

（五）

他人氣我我不氣，

我本無心他來氣。

倘若生氣中他計，

氣出病來無人替。

請來醫生把病治，

反說氣病治非易。

茶不思來飯無味，

通宵達旦不入睡。

倘你伸腿離我去，

撇我一人活受罪。

奉勸老伴想開點，

千萬不要再生氣。

氣是殺人刀，裝進沒法掏。

氣是殺人賊，裝進攆不出。

如果把氣裝肚裡，

就是喝了敵敵畏。

氣字危害真可懼，

誠恐因病把命棄。

如今嘗夠氣中氣，

我不氣，

不氣不氣就不氣。

（六）

人生就像一場戲，

今世有緣才想聚。

相處一處不容易，

人人應該去珍惜。

左親右鄰團結好，

家庭和睦樂無比。

夫妻互助又親愛，

朝夕相伴笑嘻嘻。

政通人和想天倫，

晚年幸福甜如蜜。

鄰裡親友不要比，

兒孫瑣事隨他去。

淡泊名利促健康，

文明禮貌爭第一。

笑口常開無憂慮，

一切疾病皆消去。

不氣不氣真不氣，

不氣歌兒記心裡。

只要你能做得到，

活到百歲不足奇。

（七）

世上到處都是氣，

無氣萬物無生機。

人活憑的就是氣，

無氣活著啥意義。

渾身正氣身體壯，

邪氣纏身傷身體。

你不生氣氣找你，

氣是自己爭來的。

人生一生都是氣，

若是氣人己先氣。

惹人生氣為不義，

人要生氣為中計。

生氣百害無一利，

氣壞別人傷自己。

氣出病來自己醫，

花錢受罪人諷譏。

氣量狹小沒出息，

只讓別人竊竊喜。

生氣常常傷理智，

辦壞事情悔莫及。

爭氣損盡己力氣，

看你爭氣不爭氣。

世人都應曉利弊，

歡歡喜喜消消氣。

大度能忍天下氣，

不氣別人不生氣。

你尊我敬多謙虛，

但願大家都和氣。

（八）

他人若罵我，當作小兒戲。

高罵上了天，低罵入了地。

我若真該罵，給我好教益。

我若沒那事，他是罵自己。

吃虧天賜福，讓人懂道理。

若不學忍讓，氣人又加氣。

因氣得了病，受苦無人替。

多少英雄漢，因氣亡了命。

想到死亡時，其事過得去。

他人來氣我，我便不生氣。

一句阿彌陀，萬病皆化去。

（九）

遭人氣，也不氣，

氣出病，沒人替。

解脫好，淡薄了，

一切事，過去了。

遇缺點，想優點，

好頂壞，心自快。

心情好，樂趣高，

逆心事，疏展消。

低標准，向下看，

心平衡，無抱怨。

勤活動，滿天聊，

小痛恙，拋九霄。

要豁達，心敞亮，

精神好，身體棒。

該糊涂，就糊涂，

該瀟灑，就瀟灑。

（十）

與妻不爭計，她啥都對的，

小老盡無猜，壽長比天地。

與子不爭計，他活有他理，

樂呵過日子，滿堂皆春意。

與人不爭計，相處總和氣，

有事吃點虧，糊涂是正戲。

與己不爭計，隨緣隨規律，

凡事不強求，平和是真諦。

不爭也不計，煩惱遠遠避，

身體康又健，幫人又幫己。

（十一）

宇宙轉動藏天機，

天地九九總歸一。

人世千載皆輪回，

因果報應不可欺。

世人唯重名情利，

貪得無厭害自己。

爭名奪利惹閒氣，

氣出病來傷身體。

事情悄有不如意，

怨天尤人費猜疑。

過錯全部往外推，

找個理由來帶替。

釀成大錯難回返，

丟官絕命不足奇。

遇到問題向內找，

知錯能改是正理。

千錯萬錯歸已錯，

能忍自安天不欺。

世人能知個中味，

不為名利傷和氣。

（十二）

人生要想少生氣，

幾件事項須牢記。

小事小非莫計較，

一眼睜來一眼閉。

有人出語傷情面，

未必全是有惡意。

有人處事拂我意，

想必有其難唱曲。

有人仗勢把人欺，

多行不意筆自斃。

有人誤解我蒙屈，

豈有迷霧籠四季？

有人背信把我棄，

流水落花隨他去。

有人優勢超過我，

十指哪能一般齊？

尺有所短寸有長，

不去事事都攀比。

人間美景未看全，

哪有工夫生閒氣。

心態順暢身體好，

省下藥錢旅游去。

（十三）

欲知百病生於氣，

勸君遇事多消氣。

事不順心消怨氣，

生活瑣事消閒氣。

心有煩惱消悶氣，

受到委屈消慪氣。

遇事受挫消洩氣，

困頓潦倒消蠻氣。

聲譽受損消怒氣，

名利無緣消疑氣。

失意之時消喪氣，

得意莫忘消狂氣。

郁怨不舒消火氣，

待人處事消小氣。

成績面前消傲氣，

天大困難消嘆氣。

眾生難盡個人意，

豈能時處都生氣。

自己生氣自消氣，

他人氣我我不氣。

莫生氣，消消氣，

不氣不氣永不氣。

養生保健蓄元氣，

身心健康是福氣。

莫要惱，

煩惱之人容易老。

世間萬事怎能全，

可嘆痴人愁不了。

任你富貴與王侯，

年年處處理荒草。

放著快活不會享，

何苦自己等煩惱。

莫要惱，莫要惱，

明月陰晴尚難保。

雙親膝下俱承歡，

一家大小都和好。

粗布衣，菜飯飽，

這個快活那裡討？

富貴榮華眼前花，

何苦自己討煩惱。

不生氣，活百年，

愛生氣，活幾年；

勸君多看不氣歌，

平安快樂每一天。

參考來源