檸檬的十四個功效作用 看完別想著吃


檸檬可以抵抗壞血病        


為什麼蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是,這些食物中必含有維持生命的某種必需物質——維生素。20世紀初,人們推測壞血病是一種維生素缺乏症。到了30年代,人們終於從腎上腺皮質、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”,弄清了它的化學結構,並確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素,因此人們稱它為“神秘的藥果”。


檸檬可以預防感冒等        


檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。


人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血症;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。


防止和消除皮膚色素沉著        


檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。


治療鼻竇炎        


每天往鼻子裡滴幾滴檸檬汁可治療鼻竇炎。


治癒傷口        


檸檬直接敷用可治癒傷口。


治療凍瘡        


用檸檬摩擦手腳能治療凍瘡。


治蚊蟲叮咬        


檸檬還治蚊蟲叮咬,驅趕蠅蟲。


減少神經痛        


用檸檬在痛處按摩可以減少神經痛。


作除臭劑        


檸檬可以直接用作除臭劑。


治結膜炎        


往眼睛裡滴1滴檸檬汁可以治結膜炎,最好不要稀釋,會有灼痛感,但是很管用。


除氧化污點        


將檸檬與鹽混合擦洗半小時能除氧化污點。


促進味蕾的發育        


長牙的寶寶吃檸檬會對促進味蕾的發育。


除甲醛        


檸檬皮可以去除一部分甲醛等有害物質。


防治腎結石        


檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉,所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小

參考來源

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