震驚！「徐佳瑩」從大餅臉變「瓜子臉」…秘訣就在一個動作！好簡單…

徐佳瑩登上了歌手並且首期奪冠成焦點！自出道以來，徐佳瑩一直就有張babyfat，在最新亮相時，清晰可見她的尖下巴。揭秘徐佳瑩變小臉方法，大臉女生可以參考一下！

女生自然瘦臉的最快方法，這些方法，對想減肥的女生來說，應該是非常的重要了。很多美眉嘗試了許多方法，運動、飲食、按摩、手術都試過，不過效果總是沒想像中那麼好，所以下面就給大家介紹一些自然瘦臉的最快方法，希望能對大家有所幫助。

面部肌肉很少得到鍛煉，因此建議大家在空餘時間裡，可以做做誇張的面部表情。如發出“啊、哦、餓、嗚”的口型，記得一定要盡量張大嘴巴哦！

當坐在家裡沒事做的時候，不要對著電視吃零食了，對著鏡子做一下臉部運動吧，有時候齜牙咧嘴也可以幫助瘦臉哦。對著鏡子發出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出舌頭並保持下頜不動幾秒都是很好的瘦臉運動。

抬頭仰望，用手背平滑地按摩脖頸，先上下再左右讓脖頸得到徹底的放鬆，這個可以平緩壓力的熱身動作持續30秒鐘。接著從你的下顎骨開始用食指和中指，輕輕地向上擠壓按摩並微微夾緊面部組織至耳垂處，此動作得堅持不懈地重複5次。

參考來源