只花1块钱的土方子,连喝7天甩掉大象腿啤酒肚拜拜肉
只花1塊錢的土方子,連喝7天甩掉大象腿啤酒肚拜拜肉
去除身上的贅肉除了平時管住嘴,邁開腿,還有一些小方法挺不錯的,不用花錢的1個土方子,連喝7天就可以去掉身上多余的贅肉,夏天想減肥,喝這個再合適不過了。
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做法:
(1)准備好香菜,香菜洗淨擇去老葉和根,如圖所示。(一些地方稱“芫荽”)
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(2)把香菜切成三段,頭部,中部,尾部。
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(3)鍋中放水,等水開後,放入香菜段。
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(4)水開後再煮10分鐘。
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(5)用網篩過濾出汁液。
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(6)放入冰箱冷藏。
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(7)每天堅持喝50毫升即可。
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(8)堅持喝7天,會看到明顯的效果。
不花錢還能減肥,操作還是這麼的簡單,去掉身上的贅肉,只需要喝這杯水就可以了,堅持喝7天,就會看到明顯的效果了,如果再配合上合理的運動及適當的飲食,效果會更好的!
PS:接受不了香菜味的寶寶們要注意了,不能強求