老是容易犯困？可能是一種疾病的前兆！

不少人整天無精打采，特別容易犯困，大白天也總是眼皮打架。廣州市第一人民醫院甲乳外科主任醫師徐波向家庭醫生在線表示，大家可能並不知道，不少人的“困”是由“甲減”引起的，在春天尤為明顯。

圖文無關

什麼是“甲減”？

“甲減”是甲狀腺功能減退症的簡稱，是由於甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。患有甲減的人一般可以有“懶”“胖”“弱”的典型表現，“懶”是指患者覺得無精打采、懶洋洋、容易困倦、不願意活動；“胖”是指患者出現體重增加、顏面四肢水腫；“弱”指患者常覺得乏力，體力不支，畏寒怕冷。

“甲減”離我們遠嗎？

中華醫學會內分泌學分會公布了中國首次甲狀腺疾病流行病學調查結果。結果顯示，在接受本次流行病學調查的10個城市居民中，甲減的患病率已達6.5%，每15人中就有1位甲減患者。但是由於對甲減缺乏科學認識，我國的甲減患者中，大多數的壓根不知道自己得了病，或者被誤認為是其他問題。甲減並不是一種少見的疾病，它離我們並不遙遠。

叱咤風雲的巴西足球明星羅納爾多，最終因為嚴重發福，身材走樣而導致其水平一落千丈，備受“粉絲”的指責，不得不提前退役。大家可能並不知道，其實羅納爾多是因為患上了“甲減”才變成了“肥羅”最終早早掛鞋遠離賽場！

患了“甲減”怎麼辦？

甲狀腺手術、自身免疫疾病、各種甲狀腺炎、甲狀腺破壞、碘過量等都有可能造成“甲減”。但其實是“甲減”並不可怕，只要正確診斷，規則治療，絕大多數患者可以恢復正常的生活與工作。乒乓國手王楠、演藝明星汪明荃、美國著名脫口秀主持人歐普拉都曾受到“甲減”的困擾，但她們經過治療，都回到了自己專長的各個領域繼續出彩人生。

怎麼盡早知道自己可能患有“甲減”呢？大家請看下面這幾條：

（1）乏力，常常犯困，嗜睡，容易疲勞，體力常常不支

（2）思維遲鈍，經常走神、記憶力減退，反應遲鈍

（3）體重增加、顏面部或肢體腫脹

（4）皮膚干燥發涼、粗糙脫屑、體毛稀疏

（5）畏寒、怕冷（穿得總比其他人要多，與氣溫不太合拍）

（6）情緒低落抑郁

（7）厭食、經常腹脹、便秘

（8）肌肉乏力、手足麻木

（9）血壓偏低或心跳變慢

（10）女性出現月經紊亂或閉經、溢乳

上述項目中，如果出現5條或以上的情況，就需要注意排除“甲減”了，請到醫院的甲狀腺專科就診。

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