退休跑去健身，74歲依然活得少女一樣燦爛，還斬獲了一枚嫩男朋友...老奶奶都不扶，就服這個奶奶！

照片里的这个老奶奶叫Janice Lorraine，今年74岁，来自澳大利亚。

74岁，必须是老年状态了，每天吃个饭，散个步，逗逗孙子什么的，舒服安稳过慢节奏的日子，这属于常态。

然而，这个女人偏不...

很多第一次见到她的人都会被她惊人的体型和精神状态吓到——这个老人家的身材也太健美了，超过了很多的年轻人啊！

这一切还要二十年前说起...

Janice曾经是一个学校的心理咨询师，她平时的工作生活都很忙碌，可能是因为习惯了这种生活节奏，当她退休以后，她忽然觉得——时间一下子多了起来。

退休后的每天，她也不知道怎么过才好。这种无所事事的生活让她感觉——自己再这样下去，一定会衰老得很快！

于是在她55岁的时候，Janice走进了健身房。

Janice开始在健身房锻炼，没过多久，她就感觉自己的身体有了很大的改变，这让她更加相信健身的力量。

就连她自己都没有想到，原来健身竟然为她的人生打开了另外一扇门...

从她开始健身15个月后，已经五十七岁的Janice去悉尼参加了她人生的第一场健身比赛。

虽然年龄不小，但是她的健身成果瞬间震撼了在场观众。

健身后，Janice发现自己不仅身体变好了，样子变美丽，而且也不再觉得空虚无聊，吃嘛嘛香！

不知不觉，她就把健身这个习惯坚持了下来，在过去的二十年里，Janice每个星期都去三次健身房，一丝不苟地练习里面的器材。

剩下的时间，她就去健步走八公里。

她的身材越来越好，Janice参加了很多国际健身比赛，比如宇宙小姐啊，世界小姐，奥林匹克小姐等等的健美称号。

六七十岁她的穿着比基尼健美服在在台上展示肌肉，简直有一种酷酷的感觉。

“我自己都不知道什么时候才能停止健身，也许我会一直坚持下去，除非我没有兴趣了。

很多时候当我去参加比赛，总是有人说很难想象一个超过50岁的女人穿比基尼的样子。我已经七十几岁了，我要站出来，让他们看看。”

就这样，她成了全澳大利亚也许还是全世界年纪最大的健身者。

更让人意外的是，健身的习惯，让她有了另外一个收获——她有一个比她小24岁的男朋友，而且他们在一起超过25年了！

到现在在一起还是没事就撒点狗粮。。。

Janice 48岁的时候就和他在一起，当时小伙子才24岁，现在她74岁，依然被自己50岁的男朋友深爱着。

对于女朋友健身这个习惯他也表示了百分之百的支持。

真人生赢家...

文 / 帶你游遍英國 （ ID：weloveuk ）

THE END

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