新生兒乳痂 - 如何安全有效的清洗？

乳痂是什麼

寶寶剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，這是一種由皮膚和上皮細胞分泌物所形成的黃白色物質。如果寶寶出生後不洗頭，時間一長，這些分泌物和灰塵聚集在一起就會形成較厚的乳痂。乳痂也被稱為是奶伽。

乳痂一般不疼不癢，對寶寶的健康也沒有明顯的影響。這在寶寶中非常普遍，會存在一段時間。乳痂摸上去有些油膩，會脫皮，大部分會自然痊愈，屬於暫時性的現象。

寶寶為什麼長乳痂

由於新生兒的生理特點，所以寶寶頭皮的皮脂腺分泌物與脫落的表皮、毛發以及灰塵積聚很容易形成一層厚痂。乳痂是寶寶新陳代謝的產物，主要與以下因素有關：

1、遺傳：如果爸爸媽媽頭皮屑特多，或曾患過脂溢性皮炎，寶寶就很容易長乳痂。

2、生活習慣：中國傳統習俗認為，新生寶寶不宜洗澡洗頭，時間長了，就會使乳痂越積越厚。而西方的寶寶很少有較厚的乳痂，因為他們從新生兒開始，就經常洗澡洗頭。

3、飲食習慣：哺乳媽媽和寶寶的飲食中油脂含量高，就更容易長乳痂。

寶寶乳痂能自愈嗎

當寶寶頭上長

如果要除掉新生兒頭面前囟門部位出現的“胎垢”，最簡單的方法是用消毒後的植物油（加熱後冷卻）或石蠟油局部擦拭，或用0.5%的金黴素軟膏涂敷於“胎垢”上，24小時後用細梳子輕輕梳理幾下即可除掉。如果一次除不干淨可再敷一下除去後用溫水，嬰兒香皂洗淨擦干即可。

當寶寶隨著年齡的長大，頭皮乳痂就會自愈，這期間寶寶會因為乳痂的自愈會感到發癢、疼痛，因此寶寶會表現出煩躁的情緒，影響消化、吸收以及睡眠。媽媽要細心護理寶寶，如果發現寶寶乳痂比較嚴重，那就不能帶寶寶進行疫苗接種。

如何清洗寶寶的乳痂

雖然寶寶乳痂會隨年齡增長自愈，但是這期間寶寶會因癢、痛而煩躁，從而影響了消化、吸收和睡眠。另外，可能有媽媽不知道，嚴重的頭皮奶痂期間，寶寶是不能進行疫苗的接種。因此，積極清理頭上的奶痂十分重要。如何清晰寶寶的乳痂？常用的方法是植物油泡洗法和洗發乳清洗法。

1、植物油泡洗法　　

原料：可選用菜油、橄欖油、杏仁油。

（1）為保證清潔，先將植物油加熱消毒，放涼，備用。 　　

（2）清洗時，先將冷卻的清潔植物油涂在頭皮乳痂表面，滯留數小時或一天，不要立即沖洗，乳痂被植物油浸泡松軟後，薄的一般會自然脫落，厚的則需多搽些植物油。 　　

（3）當乳痂脫落時，媽媽用小梳子輕輕地梳一梳，乳痂很容易就脫落下來。最好選用齒軟而鈍的嬰兒專用梳子。　　

（4）最後用兒童洗發液和溫水洗淨頭部的油污。一次不徹底，重復幾次。

2、洗發乳清洗法　　

原料：洗發乳是含有乳化劑的油水混合物，它能使油變成微小的粒子，均勻地溶解在水中，使水和油混合。

（1）給寶寶選用溫和的嬰兒洗發乳，將洗發乳倒在手心裡，輕輕蘸濕寶寶長乳痂的頭皮。 　　

（2）媽媽用手掌或指腹輕輕地揉搓。 　　

（3）兩小時後，再用溫水洗去。每天堅持一次，直至乳痂清除為止。

清洗乳痂的注意事項

1、剪胎毛。如果寶寶胎發較長，應該將胎毛剪掉，這樣有利於對寶寶的頭更充分地清潔。

2、如果寶寶頭皮乳痂嚴重破潰、滲出結痂時不要采用上述方法，先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗後涂以15%氧化鋅軟膏，或在醫生指導下治療。

3、對於寶寶頭上的乳痂，媽媽千萬不要用指甲硬摳，更不要用梳子去刮，這樣會損傷寶寶的皮膚，嚴重時可出血甚至發生感染。

如何預防寶寶乳痂再生

1、堅持洗頭：寶寶出生後，媽媽要堅持給寶寶洗頭，重點清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，只要動作輕柔，不會給寶寶帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗，再用紗布和溫水輕輕洗淨。如果有少許乳痂，在洗澡前搽些嬰兒油，如2％水楊酸花生油。

愛心叮嚀：洗頭時注意動作輕柔，不要用指甲硬摳，更不要用梳子用力刮，以免損傷頭皮引起感染。

2、調整母嬰飲食：生物素即維生素H，有減輕乳痂生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內制造出生物素，如果寶寶腸道內正常菌群失調的話，可能會導致生物素缺乏。6個月以內的寶寶，媽媽可以將液態

3、修剪頭發：寶寶頭發過長很容易導致乳痂堆積，不便清除，最好給寶寶剪短發，這樣護理起來方便。

參考來源