【好吃的番茄魚片】第一做了吃過之後, 連著三天都做了這道菜。

酸菜魚吃多了,偶爾也來換下口味吧!

我是很喜歡這道菜滴,記得第一做了吃過之後,連著三天都做了這道菜。

番茄+魚片,營養好組合,給孩子吃也是相當滴健康。

准備材料:魚片、番茄

做法:1、將番茄在熱水中泡下,剝去番茄皮,切碎丁;

  

2、將黑魚片撒上點料酒、細鹽,抓勻,再撒點淀粉抓勻,覺得很干的話可以加點水的!

  

3、魚片用手��抓抓勻,漿制個半小時;

  

4、准備好蔥姜蒜如下圖;

  

5、鍋燒熱倒油,8成熱,下入番茄塊,加點鹽加一小勺糖,炒碎;加糖可以壓番茄點酸味,加鹽利於番茄出沙;

  

6、加入一碗熱水,增加湯量;

  

7、大火煮開;

  

8、下入魚片;

  

9、用鏟子推散,關火;

  

10、出鍋裝大碗;

  

11、放點蔥姜蒜末;

  

12、撒上點白胡椒粉,我喜歡這個味!嘿嘿嘿;

  

13、煮點熱油,往上一淋,做好了。

  

趕緊趁熱吃哦。深夜寫稿,自己都好想來一碗。饞~

  

制作心得:

1、魚片是在賣黑魚的攤位幫忙片的黑魚片,如果有魚頭魚骨帶回,可以先將魚頭魚骨油裡炒下,沖入熱水熬出白色魚湯,再與番茄湯底混合使用;

2、魚片入鍋後推散就要立即關火,千萬不要久煮;

3、喜歡吃辣的可以放點辣椒,更帶勁。

  

參考來源

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