雞腿這麼做,吃起來清爽不油膩,還特別香,每次隔壁小朋友都要來蹭飯!
過去吃雞腿要遵循長幼有序的禮儀,一支雞腿讓來讓去,最後一定落在最受愛護的那個人面前;可如今,同樣讓來讓去,雞腿最後又被讓回到了盤子裡。在這尊崇少吃多餐的養生年代,大雞腿已經無人再愛了。這是真的嗎?
當然不是!夫仔就超愛雞腿的!大口大口地吃雞腿肉,那感覺爽爆了!
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THE RECIPE
精 選 食 譜|微波蒸醬油雞腿
BY 淺小朵kiki
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Ingredients to prepare
食 材 准 備
雞腿········2個
蔥姜蒜········適量
鹽········· 適量
醬油·······適量
料酒·······適量
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S T E P S
操 作 步 驟
- 1 -
雞腿洗淨。
- 2 -
用牙簽在雞腿上扎無數小孔,抹上少許鹽和料酒醃制10分鐘左右。
- 3 -
上面撒上蔥花、姜、蒜碎。
- 4 -
淋上醬油,蓋上一個盤子放入微波爐中大火17分鐘。
- 5 -
雞腿就蒸好了。
- 6 -
擺盤用蔥絲裝飾,淋上盤底的醬汁即可。
/小貼士/
1.雞腿要扎小孔醃制,容易入味。
2.無需放油,雞腿上的皮脂會被蒸出油脂,與醬汁融合很鮮美。
3.料酒和姜都起到去腥作用。