盲目信偏方，喝出肝損傷，盤點那些你不知道的中藥副作用

盲目信偏方，喝出肝損傷，盤點那些你不知道的中藥副作用

現在很多人生病了喜歡找些不知來源的偏方來吃，或是常常用中草藥泡水喝，把這當成是一種健康的生活方式，認為能補氣養生、調理身體。

但事實上，是藥三分毒，無論使用民間偏方代替專業治療，還是用中草藥茶飲代替日常飲品，都可能帶來副作用。近年來，中草藥導致肝損傷的報道屢見不鮮，如雷公藤泡酒導致肝衰竭，長期服用川楝子導致中毒性肝炎，服用土三七導致肝小靜脈閉塞等。

這些常見的中藥到底有哪些意想不到的副作用？

1、銀杏葉

銀杏葉具有活血化瘀、通絡止痛、化濁降脂的作用，在降血壓和降血脂上有一定的功效。但它的功效有時候被傳得過於玄乎了，其有效成分像黃酮類、萜內酯類還是要經過嚴格的工序提煉以後才能發揮作用的，並不是簡單泡泡水就能泡出來了。另外，銀杏葉中含有大量銀杏酸，這是一種有毒的物質，所以隨便泡水喝還可能會中毒！

2、枸杞

枸杞不僅經常被用來泡水、泡茶，還有很多人喜歡用枸杞煲湯、泡酒，它常常被當做滋補養生抗衰老的平價補品，“枸杞養生”的說法也自古有之。但枸杞不能過量食用，一個健康成年人每天最多只能吃20克。

另外，患有感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃；性欲亢進者也不宜服用，因為枸杞還有興奮性神經的作用；枸杞含糖量較高（每100克枸杞含糖19.3克），因此糖尿病人也要慎用，千萬不可過量。

3、野菊花

中醫認為這種藥材性寒味苦，能增強抵抗力，還兼具清熱散風的效果，但野菊花泡水並不適合孕婦，另外性寒體質的人群（夏季手腳冰涼、腸胃容易不適）服用了野菊花，容易導致脾胃變差，免疫力降低，反而不利於身體健康。

4、胖大海

胖大海具有清肺熱、潤喉等功效，卻並不是適合每一個人服用。對於脾胃虛寒、容易拉肚子的人來說，長期泡水服用很容易傷脾胃。老年人也不適合長期喝胖大海，因為長期飲用可能會帶來大便稀薄、胸悶等副作用，脾虛的老年人更應慎用。

5、甘草

甘草片泡水能治療口腔潰瘍、咳嗽等症狀。但甘草具有微量毒性，不宜長期服用，甘草片中還含有阿片粉成分，長期服用容易上癮。

另外，大量服用甘草會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症，腎病患者必須慎用甘草。

臨床上發現的易引起肝損傷的中藥

單味植物藥有：雷公藤、山海棠、土三七、蒼耳子、款冬花、石菖蒲、番瀉葉、苦參、野百合、虎杖、何首烏、粉防己、夏枯草、川楝子、鴉膽子、罌粟殼、土茯苓等；

單味動物藥有：魚膽、豬膽、蜈蚣、蟾蜍、斑蝥、鱉肉、炮甲珠等；

單味礦物藥有：密佗僧、朱砂、雄黃、代赭石、膽礬、硫黃等。

那麼吃中藥該如何避免副作用？

1、請專業的中醫師把關。

中藥的治療原理就是辨證論治，以藥物之偏性治療人之偏性。因此，首先得通過專業醫師知道自己的體質、偏性，才能選擇出最合適的中藥進行治療。切不可盲目聽信偏方，進行自我診斷，隨意服用中藥。

2、選擇正規渠道購買藥材。很多不法中藥商販為了獲取大額利益，經常以次充好、偷工減料、使用化學合成。服用這樣的中藥，質量難以保證，出現副作用的幾率也就大大增加。因此建議大家選擇相對正規的醫院或者藥房購買中藥。

3、注意藥物相互作用。不單中藥與中藥間存在著“相生相克”的可能性，很多人在服用中藥的同時，也在用西藥進行治療，因此中西藥之間的相互作用性也不能忽視。這一點，就建議參考第一點，咨詢專業醫師。

4、定期復診。很多人覺得吃中藥就不需要復診，只要照著藥方長期吃下去就可以了，但病情是會變化的，藥方也是需要經常調整的。另外，服用中藥的患者還建議定期檢測肝腎功能等指標。

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