香菇炒油菜,清爽好吃不油膩!
難度:切墩(初級) | 時間:10分左右 |
主料 |
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油菜300克 | 香菇5、6朵 |
輔料 |
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油適量 | 鹽適量 |
蒜末適量 | 糖適量 |
蚝油適量 | 雞精適量 |
香菇炒油菜的做法步驟
1. 油菜洗淨瀝干水分,香菇摘洗干淨。
2. 將香菇撕成小塊。
3. 鍋內油燒熱,放入油菜急火快炒。
4. 油菜炒蔫後加點鹽盛出備用。
5. 將油菜擺在盤中,做點造型哈。
6. 鍋內重新放油燒熱,放蒜粒爆香。
7. 加入香菇翻炒。
8. 放適量白糖。
9. 適量蚝油。
10. 炒熟之後關火,少放點雞精調味。
11. 將炒好的香菇倒在擺好盤的油菜上,一盤造型美觀、味道鮮美的香菇炒油菜就做好了。
小貼士
1. 見過很多菜譜上的香菇扒油菜的造型都是整棵的油菜和香菇,個人覺得那樣好看是好看了,但能否入味就很難說。我做這道菜每次都挑小棵的油菜,並且每個葉片都分開洗淨後再炒,香菇也是撕成小塊後烹調,這樣很入味。
2. 炒油菜的時候要大火快炒,即將出鍋時放點鹽調味,這樣炒出的油菜不出水還能保持翠綠的顏色。
3. 將油菜和香菇分開來炒,能保持整道菜的色澤美觀,油菜沒有醬色,香菇還很入味,油菜清甜、香菇嫩滑。
4. 擺盤的時候花點小心思做點造型,更能引起家人的食欲哦。