茄子蒂煮水喝，一個星期後，多年的老毛病居然被治好了！

茄子蒂煮水喝，一個星期後，多年的老毛病居然被治好了！

原創 養生雜志 2017-06-12 17:57

很多人都愛吃茄子，但大家絕對想不到，我們在吃茄子的時候，扔掉的茄子把，是個好東西！

其實茄子全身都可入藥，但茄子把，是藥性比較好的關鍵部位。茄子蒂含多種維生素，可降低膽固醇，降血壓，有抗癌、防治心腦血管疾病等，能治療人類的多種疾病，接下裡就讓養生君來為大家一一揭曉。

茄子把這劑寶，千萬別扔掉！

1.治肺熱咳嗽（咳黃痰，伴有口干、咽痛）

取3個新鮮長條紫茄子，從根部連（把）蒂切斷，先放入冰箱冷凍半天（要凍透）後，放入鍋中煮水，水開煮5分鐘關火，去茄蒂喝水，每日3次。

茄子把兒有清熱的藥用價值，凍過以後又增加了它的寒性，對於因為內熱引起的肺熱咳嗽，可以說是對症下藥。

2.消炎鎮痛之效

茄子把加醋一起搗爛，外敷。

3.可防治凍瘡和腳跟痛。

茄子莖、葉、根煎湯洗患處。

4.軟化角質

腳後跟一般會承受全身的重量及沖擊，角質就容易變得比較厚。而用新鮮的茄子蒂擦腳後跟，可以起到軟化角質的作用。

5.痔瘡

茄子燒炭存性，研末，每日3次，每次服3-6克。

6.風濕關節痛

茄把25克，木防已15克，筋骨草15克，水煎服。

7.氣喘

茄子把90克，水煎服，每日2～3次。

8、清熱、解毒、降心火、愈口瘡

可直接把茄蒂切了放菜裡吃，就能緩解病情。用新鮮的茄蒂和黃連或者蓮子心煎湯、沏水喝，可以愈合口瘡。

她把葡萄干煮水喝，神奇的事情發生了……

灸大夫 2017-06-12 14:04

葡萄干不只是零食，今天才知道那麼厲害。

降低膽固醇

葡萄干中含有不少降低膽固醇的成分，假如每天攝入400卡熱量的葡萄干，就可以有效降低8%的血液中膽固醇含量。

小知識：

400卡熱量/天=120克葡萄干

降低血壓

葡萄干的鉀含量非常高，還含多種抗氧化劑和膳食纖維。

抗氧化劑可以抗擊自由基對人體的侵害，膳食纖維可以降低血管硬化的危險，從而達到降低血壓的現象。

降壓吃法：

每天三次，每次約60粒，連續吃大概2個月左右，可以明顯降低血壓。

有益心髒

科學研究表明，吃葡萄干跟葡萄酒一樣有益心髒，葡萄干中的抗氧化劑，在有效降低膽固醇的同時，進而有降低心髒病風險。

推薦吃法：

食材：大米150克，甜酒、葡萄干各適重。

1、大米、葡萄干分別洗淨；

2、鍋內放清水，加入大米大火燒開，再用小火熬煮成粥；

3、放甜酒、葡萄干煮至黏稠即成。

補血益氣

女性每月的生理期失血，易出現輕度貧血、氣血不足，臉色慘白、手腳冰涼的現象。

葡萄干富含鐵元素，對於很多缺鐵性貧血的朋友以及女性朋友以及兒童，都是非常好的。

推薦吃法

每天吃一小把，約30g至40g，堅持吃一段時間（至少15天以上），會發現月經不痛、而且手腳也暖和起來。

預防癌症

葡萄干中含有一種稱為白藜蘆醇的成分，它能有效地防止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長，起到抑制癌症的作用。

醋泡葡萄干

將葡萄干放入密封罐中，倒入漫過葡萄干的食醋泡一夜即可開始食用。每天一勺，長期食用，提高人體代謝機能、消除疲勞、消除多余脂肪。

葡萄干煮水，嚇一跳

葡萄干還有一個驚人的吃法，相信很多人都不知道。

葡萄干煮水喝，補肝腎，清肝毒

經常吃藥，能將積累在肝髒的毒素都排出體外。

其實葡萄干泡水能減少其本身的糖分，從而淨化人體肝髒。

葡萄干水是天然的抗氧化來源，它有足夠的能力減低體內毒素的累積。泡水過的葡萄干，糖分減少了，食用也更加健康！

推薦做法

400毫升水+150克葡萄干

煮開後加入葡萄干，煮上20分鐘，然後放入容器涼置一夜，第二天除去雜質後，空腹飲用，隔半小時候再吃早餐。

另外，常吃葡萄干還能改善眩暈、乏力、心悸、氣短等問題！趕緊分享給家人和朋友吧！

參考來源