酒店開房的秘密，你卻被蒙在鼓裡？千萬要警惕，這5點必須牢記在心！

中醫養生主張形神俱養，首重養神。養神之道貴在一個“靜”字，使人的精神情志活動保持在淡泊寧靜的狀態，做到摒除雜念，內無所蓄，外無所逐。主張專心致志，保持精神靜謐，“寡言語以養氣，寡思慮以養神”，避免“多思則神殆，多念則志散，多欲則志昏，多事則形勞”。

酒店開房的秘密，你知道麼？一定要警惕了，這5點必須牢記！

暗藏的秘密你必須要知道，很多人都中過招，還敢住嗎？

今天小編來教你5招。

　　1.酒店的床單不是每天都換，被罩地毯幾乎從來不洗，至於玻璃杯和遙控器什麼的，幾乎不會清潔。

你不知道前一夜睡過的房客是誰，愛不愛乾淨，有沒有病，你也不知道他在房間做過什麼。

　　2.酒店的“電視遙控器”、“空調遙控器”是最髒的，無數的人使用過遙控器。

3.但是酒店的保潔人員卻很少進行消毒清潔，酒店的門把手，幾乎從來都不會擦一遍。

　　4.事實上，很多人都會選擇在酒店自殺。

酒店會立即將房間消毒、清洗，而所有酒店員工都禁止透露關於事件的細節，包括死亡原因和房號，就是想將影響壓到最低。

　　5.入住酒店，要仔細檢查一下房間。

洗澡前先放一分鐘水，像浴巾之內的，一定要用自己帶的，睡覺一定要記得穿睡衣。

要想使身體健康無病，保持旺盛的生命力，還在於保養腎精，也即狹義的“精”。精足，則人之生源充足，生源足則防老抗衰有術。《千金要方》中指出：“精竭則身憊。故慾不節則精耗，精耗則氣衰，氣衰則病至，病至則身危”。告戒人們宜保養腎精，這是關係到機體健康和生命安危的大事。足以說明，精不可耗傷，養精方可強身。故善養生者，宜注意情志調攝。

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