忘記一個人超級管用的8個好辦法

忘記一個人超級管用的8個好辦法

有這麼一句話：喜歡一個人用一秒，忘記一個人要用一生。聽起來不可思議，相信經歷過的人都知道，雖然不至於一生這麼誇張，但還真是比喜歡上一個人要難得多。

情感上的事，那裡有什麼標准可尋。每個人都是不同的版本，無非是深與淺的區別。感情用的深厚了，在忘記的時候，更加要難了又難。

從主觀上講，大多分開的人，還想刻意記住對方的，只是在少數，大多數都是想忘卻不能忘的糾結之中。

那麼，該如何忘記那個曾經愛過的人呢？這裡有8個好辦法，施行起來，肯定有用。

忘記一個人超級管用的8個好辦法

1、如果你是個女生，哭可是你的特權，扯開嗓子可勁哭吧，哭累了，哭停了，傷悲的感覺也會少了很多。

2、從現在開始，只想他的各種可惡與不好，別再記起他的好或小甜蜜，能想多壞想到多壞，只到十惡不赦不止。

3、人累的時候沒力氣想別的事。可以出去跑步，一直跑到跑不到為止，汗流成河，保管回到家倒頭就睡，再沒勁想憂傷的事。

4、換個城市生活，離開那個有他的城市。再也沒有熟悉的場景和面畫，沒了觸景生情的機會，難過被引發起來的次數也就少了許多。

5、換個異性，開始全新的戀情。這時候你會發現，男人or女人，真的遍地都是，誰說只有那個“曾經”是最適合你的，說不定下一個才是更對你脾氣的。

6、把自己搞得忙起來。一忙忘千事，哪有功夫去想那個忘恩負義的人，再說了，情感失意，工作忙碌，說不定能讓口袋鼓起來。

7、避免一個人呆著。沒事就和朋友聚了再聚，保證身邊有人，做什麼都可以，反正別留自己一個人胡思亂想。

8、不用太過刻意去想忘記這件事，就好像即使天天想著減肥的事，也不一定會瘦一樣。不去刻意，你會發現，居然已經很久不再想起他了。

忘記一個人超級管用的8個好辦法

說到底，所有的好辦法，都需要時間的配合。時間是一切的良藥，只要時間足夠，沒有忘卻不了的記憶。

上述8種方法搭配上時間後發酵，忘記不過是遲早的事情。

當然，即使沒有辦法能在一定時間內忘記，也一定要保持美好的心態。一定要記得，就算無法忘懷，也別壞了心情，永遠沉浸在痛苦的深淵裡，那樣的話，苦的也只有自己。

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