【心理測試】一道測試題看穿你是不是合格的父母?
【心理測試】一道測試題看穿你是不是合格的父母?
2017-05-22 10:31
父母應該如何有效贊美孩子呢?
給大家做一個趣味的小測試,幫助父母觀察自己的個性是屬於哪一種類型,未來要如何修正對孩子贊美的態度。
請依照直覺看下面的風景圖,從下面四個選項中選擇一個你感覺最強烈的部分。
憑直覺看,你最先看到這幅圖中的什麼?(以下選項為單選)
A.華麗的小船
B.太陽、彩雲圖
C.小樹與松鼠
D.花園小屋
結果分析
A
華麗的小船
【完美型】
表現:強迫傾向,過分關注細節,不僅孩子很難達到父母的標准,父母也容易被誤會難相處。
建議:從小事情開始贊美,讓孩子學會如何欣賞自己和他人。
練習:
1.明確讓孩子知道你喜歡他做到什麼事情,如:
我喜歡你剛剛跟妹妹說話的音量,剛剛好哦!(√)
你剛剛那樣很棒!(×)
2.你具體肯定孩子做到什麼事,如:
你選了一個好漂亮的顏色,這個顏色很適合你喔!(√)
你人好好喔!(×)
反思:這類型的父母可能會期待孩子像天才一般,是團體中最優秀、最出類拔萃的人,或許父母本身對自己就是這般要求。贊美的本意不該是傳達父母期望孩子成為超完美的人,這種期望孩子維持「巔峰狀態」的贊美之詞,會讓孩子被無形的壓力所折磨哦。
B
太陽、彩雲圖
【空轉型】
表現:缺乏方向,不知從何著手,父母花很多力氣卻常事倍功半,孩子依然沒有進步。
建議:針對立即的、當下的行為贊美,強調願意去做比結果重要。
練習:
1.強調你真的有注意到孩子的好表現,如:
你現在坐得很端正在寫功課耶!是弟妹們的榜樣。(√)
老師說你今天上課都沒有亂動,很棒。(×)
2.對孩子強調願意去做的動機比結果重要,如:
哇!你主動去寫功課,不用媽媽提醒,好棒。(√)
你已經把功課寫完了,好棒。(×)
反思:一味誇張地贊美孩子得到的勝利,容易引導孩子把重點放在輸贏之上,造成孩子害怕失誤,對於困難度很高、自己沒把握、不能拿第一的事情,也許就會放棄或選擇逃避。因此,父母應該避免過度贊美或強調最後的高分或名次,而是將贊美的焦點放在「努力過程」,讓孩子擺脫「一定要贏」的迷思。
C
小樹與松鼠
【壓力型】
表現:擔心孩子表現不如預期,覺得孩子的表現就是父母的成績,本身易受到壓力影響,常感到沮喪。
建議:贊美不要附帶條件,以免讓孩子覺得自己永遠都不夠好。
練習:
很好,下次要更努力哦!(×)
不錯哦!如果你每天都有做到就好了。(×)
你明明會嘛!那怎麼上次會做錯?(×)
姐姐,我喜歡你今天很有耐心的做功課喔!(√)
反思:這類型的爸爸、媽媽有時心中常常期許:「孩子,我以你為榮!」、「孩子,我要你比我強!」、「我為你感到驕傲!」有時可能對孩子付出過多,但卻不是孩子需要的。建議父母親別將自我存在的價值、生活樂趣和孩子的表現畫上等號,以避免無形之中帶給孩子在成長過程中的痛苦及壓力。
D
花園小屋
【權威型】
表現:擔心孩子誇不得,但卻常以實質獎勵為主,反而使孩子會錯意。
建議:贊美不要包含負面訊息,使孩子感受到信任感和被肯定。
練習:
沒想到你能做的那麼好!(×)
你把功課寫完了,真厲害啊!是真的還是假的?(×)
你能夠和同學分享點心,很棒喔!(√)
媽媽很高興你願意幫忙打掃,謝謝你。(√)
反思:常常碰到比較具權威感的父母,覺得需要有一套標准方式去管教孩子,其實保持一致性很好,但若缺乏了口語或態度這些最直接的贊美與肯定,那麼教條便是一個硬梆梆的框架,別忘了身為人的初衷,孩子在長大的過程中需要理性的落實,也需要感性的調養。