黃芪泡水喝的功效 黃芪配什麼喝最好

黃芪泡水喝的功效 黃芪配什麼喝最好

黃芪不僅可以制作藥物，對膳食中也是可以添加，同時對黃芪泡水也是最佳之選，能夠很好的促進人體血液循環，對疾病治療有著很大幫助，那黃芪泡水喝的功效都有什麼呢?

黃芪泡水喝的功效：

主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什麼是“益氣”呢?凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。貧血，則常屬“氣血不足”。有上述症狀的人，吃些黃芪有益處。當然最好是在醫生的指導下服用。

用黃芪，應在醫生的指導下，針對個人體質不同適量服用，黃芪的吃法很多，現介紹幾種：

1、每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

4、黃芪紅棗茶：黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。

黃芪食用禁忌

1、從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉松軟，尤其是腹部肌肉松軟。而身體十分干瘦結實的人則不宜。

2、從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。

3、從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。為什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的，它幫助身體關閉大門，不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候，就會變成閉門留寇，把病邪關在體內，無從宣洩了。同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。另外感冒發燒時不要服用。

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