孕期｜胎動應該怎麼數？聰明的寶寶都是這樣動，你留意到了嗎

媽媽們在孕期都會有各種神奇的體驗，但直到第一次感覺到肚子裡有個小生命在蠕動，自己的責任感也就更強烈了。

其實呢，胎動除了是一種興奮激動的體驗，更是孕媽了解寶寶有沒有出現問題的重要途徑。所以一定要把感知胎動作為一個功課，到底動多少次才算正常呢？不同月份之間又有什麼區別呢？

開始動啦

孕媽第一次懷孕，會在懷孕五個月左右感覺到胎動。寶寶剛開始動，會像小金魚一樣，輕微而溫柔。等寶寶長大之後，胎動就會越來越有力氣，慢慢規律起來。

六個月

孕媽懷孕六個月開始，寶寶的就會開始變多，接下來的十幾個禮拜，就是寶寶活動最頻繁的時候啦。

七 - 八個月

七個月到八個月時寶寶活動開始規律啦，這時候的寶寶已經學會了打嗝，特別可愛，孕媽們會時常感覺到肚子裡的寶寶在跳動。孕媽得子宮羊膜囊已經有700多毫升的羊水啦，寶寶能自由的在裡面玩耍，如果外面有什麼聲響，寶寶也會跟著有反應的。28周開始，寶寶的生活節奏已經比較明顯啦，從這個時候開始，可以每天數胎動，是一種有效監控寶寶狀況的手段哦。

八個月到啦

8個月左右，也就是29周到31周，寶寶的胎動幅度會變小，但孕媽能更加明顯地感覺到胎動。因為寶寶開始長大啦，肚子裡的位置已經不夠他翻滾了，所以次數會變少。

寶寶開始變強壯了

32周開始的兩個禮拜，寶寶的胎動會到達頂峰，這時的寶寶變得很強壯也很大，所以寶寶的胎動頻率會增加，玩出了多種花樣：伸手戳麻麻、翻滾、踢腿等。

活潑好動的寶寶

第九個月開始，寶寶的胎動方式就改變啦，他會在孕媽的子宮裡保持著頭朝下卷曲身體的樣子，做好准備要出生啦。孕媽能感覺到這時候的胎動主要是寶寶在捅麻麻的肚子，有時候不小心踢過火了，還會踢到孕媽的肋骨。

准備來到新世界啦

到臨近預產期時，寶寶的生長速度就會下降，胎動也會慢下來，這些現象都是正常的。有時候孕媽也會感覺到寶寶突然就在肚子裡劇烈的動起來，這可能是寶寶突然想翻身，或者吸著自己的拇指突然”不見了“，想要找回來。

數胎動的絕招

每天早中晚固定在一個時間段，一個小時內的胎動大於3次，就是寶寶很健康啦。也可以早中晚三次胎動的總和乘以4，就是十二個小時內的胎動總數，如果次數在30次以上，代表寶寶的狀況良好，如果少於20次，也就是胎兒異常，如果還少，少到了10次以下，那就是寶寶缺氧啦！