神奇的人體穴位——通天穴
通天
足太陽膀胱經脈一分支從腰部分出,沿脊柱兩旁下行,穿過臀部,從大腿後側外緣下行至膕窩中。另一分支從項分出下行,經肩鉀內側,從附分穴挾脊下行至髀樞,經大腿後側至膕窩中與前一支脈會合,然後下行穿過腓腸肌,出走於足外踝後,沿足背外側緣至小趾外側端,交於足少陰腎經。
功效:清熱祛風、通利鼻竅、通經活絡
主治:頸項強不能回顧、頭痛、頭重、鼻塞、口眼歪斜
特效按摩:用食指按壓通天,每次3分鐘左右,也可用刮痧療法,可治療頭痛、鼻塞鼻出血、鼻竇炎等疾病。
精准定位:在頭部,前髮際正中直上4寸,旁開1.5寸。
快速取穴:找到承光穴,其直上1.5寸處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位,對於這些穴位不可能每日一一按摩,但只有對一些關鍵穴位堅持按摩,就會減輕或治癒疾病,在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——絡卻。