外公留下的秘制藥膳，男人吃了超有強腰，女人吃了補血美白還助孕

外公留下的秘制药膳，男人吃了超有劲，女人吃了补血美白还助孕

米诱miss 2017-05-28 23:01

外公生前是当地有名的赤脚医生，小时候总觉得一草一木在他眼里都是药，外公非常喜欢煲药膳，这道蒸出来的三七猪腰汤就是外公教给妈妈的药膳之一。

猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。猪腰味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。

三七生吃主要起活血化瘀，熟吃的功效就是补血养血，三七粉在抗衰老、抗氧化方面的作用十分明显，功效也十分突出，对气滞血瘀引起的斑效果很好，可以直接做成面膜敷脸。

1.处理猪腰：猪腰之所以有腥味，是因为猪腰内的白筋所造成的，买的时候可以叫卖肉的帮你剔除，回来再自己把没剃干净的剃掉。用水冲洗赶紧后，装在碗里用水泡半个小时，最后再冲洗一遍。

2.猪腰放在碗里，3克左右的三七粉撒在猪腰上，再倒半碗左右冷开水在碗里。锅里加水烧开后隔水蒸一个小时即可。

这道汤不用放盐，猪腰完全没有腥味，只有淡淡的药香味。不喜欢喝汤的可以少加点冷开水在碗里。胆固醇偏高的人最好避免进食动物内脏噢。

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