帶患友打八段錦、做藥膳的內分泌科老中醫

帶患友打八段錦、做藥膳的內分泌科老中醫，說說脖子上的蝴蝶結

好醫網 2017-05-27 18:20

近年來，患有甲狀腺疾病的人數逐年上漲。

故事是這樣的，當小編去體檢的時候，很多人被檢查出來有甲狀腺疾病後，完全不敢相信這是真的！“我怎麼會有甲狀腺疾病？！醫生你搞錯了吧！”“什麼？！我怎麼沒有感覺到自己有甲狀腺疾病？”……

好吧，情況都這麼嚴重了，泥萌卻還是個吃瓜群眾，這讓小編不得不重視起來甲狀腺的那些疾病。所以呢，小編特地去請教了武漢市中醫醫院內分泌科的胡愛民主任。

敲黑板！敲黑板！當你有這些症狀的時候，一定要注意了！

比如說，突然的性情改變、眼脹眼突、陡然消瘦……這些，可能就是甲狀腺疾病在作祟！

教你辨別甲狀腺疾病

甲狀腺素對我們生長、發育、代謝有著非常重要的作用。甲狀腺的外形像蝴蝶，正常情況下看不見摸不著的，當它發生病變的時候，可能會腫會疼。

甲亢：甲狀腺功能亢進臨床表現包括甲狀腺腫大、性情急躁、容易激動、失眠、手抖、皮膚潮濕、食量增大但身體消瘦、心悸、脈快有力、脈壓增大、掉發、男性性功能障礙，女性月經失調、不孕、流產等。其中，最重要的症狀為脈率增快及脈壓增大。

甲減：當你發現有怕冷、浮腫、體重增加、皮膚干燥、食欲減退等症狀時，應該注意有無甲狀腺功能減退的可能。

甲狀腺結節：甲狀腺的突然腫大，病人或醫生摸得到的結節直徑可能超過1-2cm。

甲狀腺疾病好像不是很嚴重啊，不治也可以吧？

甲亢和甲減嚴重會危及生命；而甲狀腺結節中極少數可能是惡性的。

不過，即使患有甲狀腺疾病也不要灰心，甲狀腺疾病沒有那麼可怕！只要盡早治療，甲狀腺疾病還是可以得到很好的治療的。甲亢是因為甲狀腺素分泌過多，多數甲亢可以治愈，部分甲亢患者采用放射治療，甲亢也會治愈，但是會遺留甲狀腺素分泌的減退；甲減則是自身免疫系統的炎症，患者病情控制起來比較容易；甲狀腺癌當中主要是甲狀腺乳頭狀癌，愈合是比較好的；而甲狀腺疾病相關的部分並發症，比如結節、多汗、消瘦等，也能夠慢慢恢復到正常狀態。

另外，針對亞甲炎（亞急性甲狀腺炎），其症狀有咽喉痛、頭痛、發熱(38～39℃)，畏寒、戰栗、周身乏力、多汗等，中醫有非常好的療效，一方面是副作用比較小，第二方面是針對患者症狀的療效比較確切。

想篩查甲狀腺疾病，需要去醫院做哪些檢查呢？

包括甲狀腺核素顯像（γ照相或PET/CT檢查）、超聲檢查、CT或磁共振檢查、甲狀腺穿刺細胞學檢查以及活檢。

這些影像學檢查各有特點與優勢，可以幫助我們了解甲狀腺的大小，結節或腫塊的大小、數目及性質等。

為什麼小編會找一位資深中醫來聊聊甲狀腺那些事呢？

武漢市中醫醫院胡愛民主任，擅長診治糖尿病、甲狀腺病、肥胖症等，能運用中醫、西醫方法治療內分泌代謝性疾病。胡主任說，甲狀腺疾病，可以選擇中醫藥治療，不僅副作用小，而且可以讓機體的不舒適的症狀得到相對較快的緩解。

而且胡主任是一位非常有心的人， 有人說胡主任：“無私和耐心是他的標志。”小編倒是覺得胡主任非常有趣，他曾經把一些病友召集到磨山植物園，打八段錦、做中藥膳食給大家吃，不過是針對糖年患者的~

小編一時好奇，就想請教一下胡主任，關於甲狀腺疾病，有沒有一些中醫藥膳呢？我們可以從飲食方面來著手嘛！

現在甲狀腺疾病的患者，比過去還多，除了生活壓力太大、競爭太激烈，碘和海鮮的攝入增多也有非常大的影響。

甲亢患者，應該吃低碘鹽或者無碘鹽，最好就不要吃海鮮了。甲亢多為火熱亢盛，多食涼性食品，如蘿卜、茄子、綠豆、南瓜、雞蛋、鴨肉、淡水魚等。

甲減和甲狀腺結節應該根據具體情況來判斷能否吃碘鹽。另外，海鮮還是少吃點吧孩砸！甲減多為陽氣不足，可進食溫性食品，如山藥、韭菜、枸杞、羊肉、狗肉等。

（常用的甲狀腺病血清檢查包括甲狀腺素、促甲狀腺素、相關抗體等，尿碘檢測也很重要。）

胡主任分享的中醫藥膳

除此之外，胡主任還跟小編分享了一本書，是胡主任曾經研究藥膳的，叫作《中醫食療學》，看，小編已經拍下來分享給你們咯~

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追求健康的吃貨們，可以根據自己的體質來選擇具體的藥膳，胡主任說，比如現在，已經步入夏天了，可以做一道沙參玉竹老鴨湯，這是廣東傳統的漢族名菜，屬於粵菜系。這湯有滋補養陰的功效，適用於病後體虛或糖尿病屬陰虛者。

主料是老鴨肉、北沙參和玉竹。

老鴨洗干淨，斬成塊；

鍋裡放冷水，放入鴨肉;煮開後，轉小火，撇去浮末，再稍微煮會兒，把浮在表面的油也撇去；

加點料酒，把洗干淨的玉竹和沙參還有姜片一起放入；

轉小火煲兩個小時，出鍋時加鹽調味即可。

小編非常機智地問了問胡主任平時是怎麼弄藥膳的，但是像醫生群體，哪還有時間做藥膳，所以胡主任總會選擇比較便捷的方式——泡茶，枸杞子泡茶倒是不錯的選擇哦~

♞ 明目清肝可以喝些菊花枸杞茶，但是不要貪杯哦~

♞ 決明枸杞茶，降血脂，明目作用明顯。

♞ 枸杞紅棗茶則可以安神、補脾胃、輔助降血脂。

♞ 山楂枸杞茶具有健腦益腎、祛脂降脂之功效，適於腦動脈硬化及高脂血症等患者飲用。

……

get到了嗎？

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