「泡紅茶」時只要加上這一樣東西，一周竟然瘦十斤，白頭發竟然也變黑了！

沒想到會這麼好喝呀！減肥，你想瘦幾斤？試一試 生姜紅茶減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦幾斤！  輕松去掉肥肉，迷人窈窕不再是夢...  要怎麼泡，才能讓普通的紅茶，變身“瘦身飲品”呢 ?   生姜紅茶 材料：紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量。  做法：把紅茶和生姜一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等稍溫後放入蜂蜜。  

要點：如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生姜的用量一天飲用2至6杯就好。 

   根治白頭發  材料：米醋5斤，紅皮花生米2斤，核桃1斤。  做法：把5斤醋盛入一壇子裡，將花生米，核桃放入盛醋的壇子裡浸泡，再將壇子封起來，一個禮拜之後，將壇子打開，每天服用大約7粒花生米及一小半核桃，服用大約一個月左右即可見效。 

  小秘方吃出黑頭發  許多女人都曾為自己頭上的白發憂愁，有些人才20多歲，發間就隱約藏有白發。 只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發，這裡有個小秘方供您參考。 每天早晚吃兩勺子，兩個月後，你的頭發會慢慢變黑。 大約四個月後，所有白發慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑發亮的黑發，便不再是夢。   材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克  具體做法：   

1.將何首烏洗淨，放於鍋內蒸半小時，何首烏變軟。  2.將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內煎一小時，何首烏的汁溶於水中。  3.將芝麻炒熟，放於盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。  4.放涼後再放入蜂蜜，將所有材料攪勻後即可。 聽說它還可以治便秘和減肥，但前提是紅茶要無毒，品質要好，免得喝出問題，  因為長期喝才能翻轉體質~ 

周末回家，泡來試喝看看~ 

也可以泡給媽媽喝，對身體不錯喔 !! 

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