肝髒好不好看臉就知道了！常用這幾種食材泡水喝，排出肝毒更健康

肝髒好不好看臉就知道了！常用這幾種食材泡水喝，排出肝毒更健康

肝是人體最大的排毒器官，它影響著我們的新陳代謝，能及時有效的幫我們排除體內的毒素，讓我們的身體更加健康！所以，肝髒的好壞直接影響我們的血液是否健康。我們都知道，肝髒一般是不會“喊疼”的，但是一旦發現，極大多數顯示的都是肝晚期。所以，我們要及時觀察肝髒健康的情況，並做出相應的對策，就能很好的保證肝髒的健康。那麼怎樣能知道自己的肝是否出了問題呢，其實很多時候，從我們的臉上就可以看出來。

看額頭：如果你的額頭不停的冒痘痘，這是是因為肝髒毒素累積太多。不規律的晝夜生活、混亂的飲食習慣、長期飲酒等都會阻礙肝髒的正常排毒，長久以來，毒素就累積在體內造成痘痘直冒的表象。

看眼睛：眼睛酸澀、有眼血絲，這跟肝髒也有關。俗話說“　肝開竅於目”， 目之所以具有視物功能，全依賴肝精、肝血的濡養和肝氣的疏洩。如果肝髒太過於旺盛的話，在眼睛上就能很好的體現出來。

看鼻子：肝如果受到了損傷，人體排洩就會變得很紊亂，荷爾蒙也會發生變化，從而引起毛細血管擴張，鼻子就會泛紅。由於肝不好的人，酒精在體內的分解速度就會緩慢，殘留在體內，所以鼻子的毛細血管受到刺激時，鼻子有變紅的現象。

看氣色：如果你的面部氣色，一會暗沉一會紅潤的話，這也可能是肝髒出現問題。在中醫看來臉色發黃往往與氣血不足，脾肝虛弱有關，肝血不足的人，臉部得不到足夠的滋養，就會黯淡無光。

如果你也出現了以上這些情況，那麼別慌！我們可以通過一些護肝的食物來改善我們的肝髒健康！那麼下面，小編就來給大家介紹幾款食物吧，別看它們小小的，可在養肝上面可是高手哦。

肝髒是人體最大的排毒系統，我們要保養好我們的肝髒，所以大家不妨喝一喝這款養肝茶，它是由多種藥食同源的溫和中藥配方制成，裡面的葛根精華，它能提升肝細胞的再生能力，恢復正常的肝髒功能，促進膽汁的分泌防止脂肪肝，護肝效果非常棒。

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