蛋皮肉卷這樣做，營養美味又簡單

蛋皮肉卷这样做，营养美味又简单

嗨喽，亲爱的你是否也在纠结早餐都吃什么呢？也有很多的小伙伴早上很少吃东西，而且并且不是很营养，这样对身体很不好的。如果早上只需要10分钟就可以吃到美味的早餐，你会不会做呢？

那么今天带给小伙伴们的教程就是蛋皮肉卷-早餐必备（宝妈宝爸必学技能）相信小孩子吃过1次，以后还会想吃的，我都百吃不厌呢。

有没有成功诱惑到你呢？下面我们就一起来学习吧（步骤很简单的哦）。

1、鸡蛋打散

2、3勺水，一平勺面粉调匀

3、加少许盐和打散的鸡蛋在调匀

4、猪肉馅加盐 胡椒粉 姜末 鸡精 油锅炒香，起锅小葱花备用（小伙伴们也可以用自己喜欢的蔬菜）

5、干锅放油微热，倒入调好的蛋糊小火，转锅成圆形蛋饼

6、起锅放炒好的肉馅

7、卷起中间切开

可口诱人的早餐就完成啦，搭配牛奶营养美味，亲爱的你有没有流口水呢？

希望小伙伴看了这篇文章之后呢，每天早上都能做出美味的早餐，毕竟早上吃早餐还是很重要的哦。

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