林憶蓮| 正能量不老女神，吃素教會我用平靜和感恩的心面對音樂和生活
真善美
也許她內心的真愛，並不是某個男人，而是音樂。只要跟音樂相伴，再多的傷痛，都不會真正讓她傷筋動骨。
《我是歌手》更名《歌手》之後的第一期，請來的鎮場大咖是林憶蓮。
總導演洪濤不吝溢美之詞，回應了坊間四請四拒的傳聞，並把林憶蓮的赴約稱作“我們中彩了”。
好多觀眾覺得：以她的身份不必去參加歌手比賽。
但是，在林憶蓮看來，卻是：“ 我不要停在一個地方，然後就沒有成長，我永遠相信一句話，當你不進步，你就是退步了。”
臉上有了細微的皺紋，但是整張臉，卻沒有垮。節目中，還經常能看到👇 少女般的小動作👏 。
有些女人，越老越耐看，林憶蓮算一個。
她心平氣和地說，今年50了，而歲月好像對她特別恩惠，竟然沒有明顯的痕跡。那標誌性的眼眸，仍然清澈如初，只是多了一些沉穩。
身為吃貨的她聲稱，素食讓她享“瘦”其中。
也許是茹素和平靜的心，帶給了她不老的容顏吧。
林憶蓮說：“ 一次聽朋友說吃素好處很多，不僅可以享'瘦'，還可以徹底改變體質，連帶皮膚也可以變好，於是我就嘗試吃素。 ”
吃素容易肚子餓，腫麼辦？？？話說小編也有這樣的😋困惑呢！
林憶蓮的辦法是，將全麥麵包或爆米花帶在身邊，餓了就吃一點。
前些年，林憶蓮寫了一本關於美食的書，叫做《林憶蓮——上海回味》。
林憶蓮身邊的工作人員說，過去她要求白米飯，不過近年她吃素，要求是營養價值較高的糙米飯。
她還動不動就自己動手烤曲奇，還是無麩質！
她燒得一手好菜，在《十二道鋒味》裡的林憶蓮，被謝霆鋒讚為“來賓裡做飯最好吃的”。她說：“ 吃素減肥需要有足夠的耐心，但這種慢慢消瘦的方法絕對比快速減肥舒服、健康。” “ 其實我吃素吃了有好長一段時間了。我希望身邊朋友也吃，吃了精神狀態好一點，各方面都要好一點。”
與林憶蓮同年齡段的女歌手現在大多隱於幕後，但她依然穩穩地站在台前，不管是氣息還是颱風，都顯出一個50歲女人該有的淡定。林憶蓮輕柔訴說式的聲音一響起，現場的女觀眾都飽含熱淚，電視機前的你我，又何嘗不是潸然淚下。
女人的心聲，原來我們都曾共有。只是這些年，她歷經了跌宕又重歸圓滿，可能很多人依舊在路上。
如今，林憶蓮和比自己小11歲的恭碩良成雙入對，這個帥氣男人更是在給她的歌伴奏，往事已經不再提。恭碩良是唱作俱佳的香港音樂人，也是香港“鼓王”，香港各大巨星在紅磡演唱會都會欽點他。
音樂會帶給林憶蓮滿滿的正能量，讓她一次次獲得救贖和力量。
素食和平靜的心帶給她不老的容顏，讓她對世界和生活心存感恩。
一生中，總有一些人一些歌陪你一起長大。
對於50，60年代的人來說，聽著《夢駝鈴》會感慨萬千，而對於一些70後的人來說，林憶蓮在心中的位置不可取代。對於一些80後，90後來說，林憶蓮更像是代表了一個時代。
“站穩了，就是精品一件；倒下了，就是玻璃一堆；放棄了，你就是笑話一段；成功了，你就是神話一曲；挺住了，你就是人生最美的風景線！”
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