30歲的我已經開始有初老的症狀！怎麼破？

初老症這一說法最早流行於2011年台灣偶像劇《我可能不會愛你》，初老症，顧名思義未老先衰，年紀輕輕就開始面臨老的症兆。有初老症的人會從生理到心理都跟以前有很大的不一樣。

以下說說我自己的感同身受的一些點：

1、以前煲劇打遊戲熬夜到凌晨兩三點第二天早上照樣精神百倍的上班，現在晚上超過12點半睡覺隔天早上起來都覺得胸口悶，頭暈暈，感覺要用一整天睡眠才能補得回來精神。

2、開始關注一些生活類養生類健康類的微博和公眾號！！！

3、開始發現肚子上有小贅肉了！！！

4、記性越來越差，忘性越來越大，恨不得把把所有各種帳號的密碼都設成123123。

5、以前只煩惱青春痘，現在煩惱的還有眼尾紋和長期面對電腦手機輻射造成的色斑！！

6、越來越難對異性動心，越來越不相信雞湯文。

7、從不用口紅到開始到了用口紅續命。

8、躺在沙發看八點檔的連續劇30分鐘就會開始熟睡。

9、開始看不懂現在95後的審美。

10、對與超過20秒的語音和手機鈴聲開始感覺不耐煩

11、從不卑不亢到能伸能屈

..

30歲真是一個騎虎難下的年紀，開始養家餬口的年紀，開始成為家庭經濟支柱的年紀，向往詩和遠方但卻只能承受眼前的苟且，因為我們需要更多的票子來更好地滿足日子的柴米油鹽醬醋茶，生活的工作的壓力，讓大多數這樣年紀的我們開始病不起了，除了心疼錢更多的是不讓父母擔心，我們的世界除了父母還有多樣化的生活和工作，但是年紀越來越大的父母的世界越來越只有我們了。

這裡推薦一款適合經常熬夜、應酬、壓力大的便捷養生茶- -有記益生茶，可以舒緩壓力，排毒養肝。初老的我，已經習慣每天喝一兩杯益生茶了，對於壓力大的我，喝完真的挺舒服的，不管怎樣，對於父母們來說，有我才是家，所以有一個身心健康的身體不僅是對自己負責任更是對家庭的負責任。

內容出自有記益生茶網

參考來源