馬來奶油雞,大馬人喜歡吃是有原因的,做法竟然是這樣……
馬來奶油雞,大馬人喜歡吃是有原因的,做法竟然是這樣……
馬來奶油雞
材料:雞肉(最好不帶皮,不帶骨,不過我用的稍微帶了點兒骨頭),蛋黃兩顆或者三顆
醃雞料:蛋清一顆,玉米淀粉適量,鹽少許,白胡椒粉少許
炒菜料:指天椒或者別的小紅辣椒,蒜,生抽,老抽少許,紹興酒少許,
咖喱葉一把(去桿,只用葉子)
做法:
1,首先把雞肉切塊兒或者剁塊兒,用醃雞料醃制15分鐘備用;
2,小紅辣椒切碎,蒜切碎,咖喱葉洗淨瀝干水分備用;
3,炸蛋絲:
A, 分離蛋白和蛋黃;
B, 取一鍋,燒熱油,准備一個篩網;
C, 將蛋黃置於篩網上,蛋液留下去進到熱油裡面,凝固成蛋絲;
D, 將蛋絲過篩網,再置於廚房紙巾上面吸干油分;
4,炸雞蛋絲的油,舀少許在不沾炒鍋裡面,油熱後把雞塊兒放進去,
最好等一面金黃之後翻面,讓雞肉整個變成漂亮的金黃色,炒至雞肉斷生後盛起來備用;
5,鍋裡放適量黃油(即奶油,butter),融化之後加入咖喱葉,辣椒和蒜末小火炒出香味;
6,然後加入少許老抽和生抽(老抽不要多,幾滴就好,上色用);
7,把炒過的雞塊兒倒入,翻炒,均勻上色,烹入一點點酒,
然後撒入大部分的雞蛋絲再次翻炒;
8,嘗嘗味道,如果不夠咸可以加少許鹽;
9,裝盤,最後在表面撒上剩余的雞蛋絲即成。
馬來奶油雞食材搭配小提示
雞肉和粟子能一起吃:牛蒡補脾造血,粟子健脾,脾健更有利於吸收雞肉
的營養成分,造血機能也會隨之增強。用老母雞湯煨粟子效果更佳。
雞肉和牛蒡能一起吃:牛蒡補脾造血,粟子健脾,脾健更有利於吸收雞肉
的營養成分,造血機能也會隨之增強。用老母雞湯煨粟子效果更佳。