身上這些部位，竟是糖尿病的剋星！
LK
某大型推薦引擎在對其3.5億用戶最受關注的疾病統計中，糖尿病以6.15億的絕對優勢雄踞榜首，可見，糖尿病已經成為大眾最關心的疾病之一。
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世界衛生組織在今年4月6日首次發布了全球糖尿病報導，報告顯示，近40年來，全球糖尿病患者增加3倍，且多數生活在發展中國家。中國成年人的糖尿病率已經接近10%。以下是具體圖表：
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以上是一首糖尿病歌，主要講的是糖尿病的「天敵穴位」。中醫所說的「消渴症」相當於指的就是糖尿病，根據不同的症狀可將消渴分為上消、中消和下消，典型症狀就是三多一少：多飲、多食、多尿和體重減少。
下面小編就帶大家詳細地了解一下這些糖尿病的天敵穴位。
燥熱傷肺為上消，按摩胰俞、魚際和太溪
肺陰不足，加上外來燥邪侵入，這就在人體中形成了惡性循環，導致肺通調水道的功能失常，即出現口乾舌燥、大便干、小便多的症狀。這就需要按摩以下幾個穴位。
胰俞穴位於第8胸椎棘突旁開1.5寸。中醫講究同身寸，究竟1.5寸是個什麼概念，請看下圖~
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魚際穴位於第1掌骨中點橈側，赤白肉際處。
太溪穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。
具體操作方法：每晚9點左右，先交替用力按壓雙手的魚際穴，產生酸痛感為好，每側持續3分鐘；接著對兩側的胰俞穴進行拔罐（這個需要他人協助），持續10分鐘，起罐後再按揉2分鐘；最後再按揉雙腿的太溪穴，每側持續3分鐘。
胃燥津傷為中消，按摩胰俞、內庭和太溪
有些糖尿病患者會出現體重莫名下降的現象，這是胃陰不足，胃火熾盛的原因，吃下去的食物沒有轉化成體內所需的物質，而是很快被排洩掉，導致體重下降。胃火偏盛導致腸道功能紊亂，該降不降，容易導致便秘。這時，除了胰俞和太溪，內庭穴也要登場了。
內庭穴位於腳二三趾之間，稍稍向裡一點的位置。
具體操作方法：每天上午7-9點之間，按揉雙腳內庭穴（從腳趾向腳跟方向按），產生強烈的酸痛感為好，持續5分鐘，晚上9點左右再重複一遍；晚上按完內庭之後，再對胰俞進行拔罐，最後按揉太溪（方法同上消）。
腎陰虧虛為下消，按摩胰俞、腎俞、太沖和太溪
一般糖尿病病程久了就會發展到腎陰受損的地步，具體表現為：尿頻尿量多，且顏色渾濁，臉色發黑，口乾舌燥，腰膝酸軟，時而睡覺盜汗，時而心煩失眠。腎陰虧虛時腎俞穴和太沖穴就要派上用場了。
腎俞穴位於和肚臍同一水平線的脊椎左右兩邊雙指寬處。
太沖穴位於足背，第一、二跖骨結合部之前的凹陷處。
具體操作方法：每天晚上9-11點之間先用熱水泡腳，然後按揉雙腳太沖穴（從太沖穴到腳趾方向邊揉邊推），每側持續3分鐘；接著按揉兩側太溪穴，每側持續3分鐘；最後對腎俞和胰俞進行拔罐，持續10分鐘，起罐再按揉穴位2分鐘。
貼士：目前沒有根治糖尿病的方法，患者不可迷信任何一種治療方法而放棄持續用藥。
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