每天用點羅漢果泡茶喝，7天後身體會有喜人的變化！

每天用点罗汉果泡茶喝，7天后身体会有喜人的变化！

原创 康爱多网上药店 2017-05-23 18:06

罗汉果国家卫生部首批批准的药食两用材料之一，中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分。在部分地区还有“神仙果”的别称。

传说古时候天降虫灾，神农尝百草以寻良方，如来佛祖怜悯神农之苦，特派十九罗汉下凡，以解神农氏之难；其中有一罗汉发愿，要灭尽人间虫灾，方回天界。发愿完毕，遂化身为果，蕴意罗汉所修之果。

虽然传说终归是个传说，但也从另一个方面反映了自古以来，人们对其药用价值的肯定和赞赏。

罗汉果适合哪些人群服用？

由于罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、清热解毒排毒的功效，所以更适合以下人群服用：

1.经常吸烟饮酒，过食油腻，需要养肺护肝的人；

2.演员、教师、广播员、营业员等长期用喉，需养肺润喉的人；

3.长期熬夜或失眠，容易上火、口腔溃疡、排毒能力差、便秘的人；

4.长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者；

5.从事室外工作或活动，体内水分容易流失的人。

服用罗汉果茶的健康好处

1、润肺止咳、调理咽喉，减少雾霾、尼古丁、烟尘等对肺的损害

罗汉果治疗咳嗽、咯黄稠痰、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡等问题，还有养肺排毒的作用，适合长期处于烟尘环境、抽烟、雾霾下生活的人。

2、清热解毒

中医认为，由胃火引起的症状，通常表现为牙龈红肿疼痛、口腔溃疡、口臭、舌红苔黄等。治疗以清泻热毒为主，而罗汉果就能帮到您。

3、辅助降血压、血脂（适用于高血压、高血脂）

罗汉果有一定的辅助降高血压、高血脂的作用，大家可以在日常按时服药的同时，适当拿些罗汉果来泡茶喝，对身体还是比较有好处的。健康人喝了，也有助于预防心血管疾病的发生。

4、防治坏血病、预防肿瘤癌症

罗汉果含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素、硒等物质，能起到一定的防治坏血病、预防肿瘤癌症的作用。

最后

1、罗汉果杞菊饮

材料：罗汉果3克，枸杞子5克，菊花2克，一同放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即成。

功效：清热养肝、生津润燥、清肝明目下火、适合长时间工作后视疲劳的人群饮用。

2、罗汉果菊花茶

材料：罗汉果1个(压碎)，菊花15克，普洱茶5克，混匀，每次取5克，放入杯中，沸水冲泡，当茶饮用。

功效：具有清肝润肺、消积化滞，尤其适合有脂肪肝、高血脂、高血压等人群饮用。

虽然罗汉果茶比较健康，但是由于其性寒，偏向滋阴。所以如用太阳晒干罗汉果茶的可以代茶饮，但不能长期喝，建议尝试7天左右就可以停一段时间。同时体质寒凉，脾胃虚寒的人是不适合喝罗汉果茶的。

參考來源