太贊啦!90%的人都不知道!南瓜居然可以做香脆零食!

  【食材】

  南瓜 一段

  蜂蜜 适量

  熟芝麻 适量

  【制作步骤】

  南瓜处理干净

  南瓜切成薄片

  蜂蜜和水按照一比一比例搅拌均匀,然后倒入南瓜里拌匀

  烤盘铺好油纸,均匀铺上南瓜片

  表面撒上熟芝麻

  放入烤箱中层,上下火,200度,15分钟

  翻一面,调成上下火,180度,再烤20分钟左右

  成品图

  【小贴士】

  一、芝麻一定要用炒香的熟芝麻;

  二、烤的时间要根据自己的喜好来定,如果趁热吃,可以不用烤很干,如果放凉了吃,就要烤干水分,干后成品变少很多。

參考來源

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