劉德華愛吃素，宴請138桌「素食美味」答謝粉絲！

誰人不識劉德華？超級巨星一代天王，出道20多年如今風采依舊！

可是今天要和你談的卻是一個愛吃素噠華仔，並且在工作中不遺餘力的傳播素食~

55周歲的劉德華(華仔)除了不老又帥氣的臉龐，身高176公分高的他多年保持67公斤精實身材，卻秉持運動不超量原則，令人稱羨。

劉德華素食餐

他每天花8小時彩排之餘，更賣力在家中健身，包括跑步、舉啞鈴、伏地挺身和不同類型的腹部運動；飲食方面亦全面作出配合，為了應付一整天工作量華仔尤其重視早餐，通常會以一份麥片粥配上一杯熱咖啡，既輕量又能涉取足夠的營養；午餐和晚餐分別是蔬菜堅果色拉和蔬菜色拉；每天還會喝果汁等，以及滋潤湯水充電。嚴格遵守“戒油、戒鹽、戒澱粉”三大戒律。天吶~簡直是素中之素！！！

劉德華與李宇春為《時尚芭莎》拍攝的一組封面時尚大片而且現場還一同吃起全素火鍋，看來，應該是受華仔的影響，大家跟著一起素起來！！該組照片由著名攝影師--陳漫特別拍攝她發微博還特別說明：#請大家注意，這裡是全素食火鍋，偶像愛吃素哦~ #

他在電影《解救吾先生》裡吶喊：我吃素的！ 敬業的同時還不忘說素，棒棒噠，我決定愛你一萬年！

亞洲善待動物組織（PETA Asia）選出劉德華成為2015年度“最性感素食男藝人”！PETA Asia 特別項目專員Hailey Chang表示：“沒有比悲憫之心更性感的東西了，劉德華對動物的關懷、對家庭的付出為我們做了最好的示範。我們很榮幸能夠贈與劉德華此獎項，向世界推廣這樣的悲憫之心。”

他還在訪談中俏皮的講述吃素的體會，是的，吃素一點都不苦，確實超級享受~~~

讓我先陶醉一下下

其實他也是位虔誠的佛教徒，是台灣靈巖山寺妙蓮老和尚之皈依弟子，法名“慧果”。

辣麼有才，上面的《心經》就是出自華仔之手哦！

不僅如此，他還熱心公益慈善事業，每年把自己收入的50%都用於資助慈善公益事業，這麼多年下來，已經極為可觀！

天王劉德華的50歲生日，劉德華在香港機場旁的一展覽館提前慶祝生日，2000多人高唱“生日快樂”，如演唱會一般氣場強大。該次生日會為慈善晚宴，入場費均為500元，所得收入將捐給慈善機構，席開138桌，吃的是素宴。

華仔生日會2000人“圍觀”

因為人數眾多，根據粉絲看到的數字，該宴席至少開了138桌，有粉絲就貼上了菜單，“冬林上素”、“田園什菜炒飯”、“乾燒什菌伊麵”、 “牛肝菌燉蓮子百合”等等。沒有發現有葷菜，其實這也不是劉德華“摳”，做粉絲的都知道，因為華仔初一和十五吃齋，當然擺素宴。

全素宴，看菜單

有沒有隻看了菜單就流口水的主兒？

士多啤梨甜酸素雞球

冬林上素

最最難以置信的是：不僅他一個人吃素，他老婆吃素，他女兒吃素，女兒是個名副其實的胎裡素寶寶！前年央視春晚前接受采訪，透露自己跟妻子都吃素，女兒更是從打母胎就跟媽媽吃素到現在，是完全純淨的“素寶寶” 。

“因為我們請的月嫂不是吃素的，所以我得在家親自照顧素食妻女，保持與家人純淨素食的生活習慣。”

--------劉德華

如今華仔女兒已五歲多，華仔一直視寶貝得很，為了女兒的健康身體，一直只給女兒吃素。

榜樣的力量是強大的，或許你也很想嘗試，比如，養個胎裡素寶寶？關於素食，你真的了解嗎？

很多媽媽會問，寶寶吃素營養夠嗎？ 聽說給孩子吃素，會長不高？

參考來源