搣走贅肉！7招激減大腿內側

搣走贅肉！

7招激減大腿內側很多人減肥並不樂觀。減肥年年減，卻年年反彈，有的甚至比原來還胖。人為什麼會肥胖呢？怎樣才能不反彈呢？

肥胖的原因很多，有遺傳因素、習慣因素、體質因素，還有飲食結構、身心疾患等因素。但是肥胖的主要原因不是營養過剩，而是體內正氣不足，不能排出體內滯留的毒素而形成的。減肥不只是減脂肪，而必須有針對性的調理髒腑功能，提升人體正氣，才能減肥不反彈。我暫且把全身的肥胖原因及調理放在後邊講，今天，我只想針對普遍存在的一種肥胖----大腿肥胖的原因及調理的方法說一說。

有人因大腿粗郁悶，問我：“我哪都不胖，就是大腿粗，穿衣服不好看。”說的也是，上身很苗條，只有大腿胖，穿褲子都不美觀，整個身體不協調。

不用擔心，這個問題很好解決，你只要了解你大腿是那一部位肥胖，找出原因，按我的方法堅持調理就行。

一看你是不是體質性的肥胖：也即是遺傳因素。雙親中一人肥胖，子女肥胖發病率為50％；雙親均肥胖，子女肥胖發病率高達70％，而脂肪分布的部位及骨胳狀態也有遺傳性。

調理的方法：如果你是這一類的肥胖，減肥就會慢一些，但堅持下去你會發現你要比以前苗條很多很多。