感冒引起的發燒、頭痛頭暈、鼻塞、喉嚨痛等，一招有效緩解！

我最近因為考試臨近，事情一大堆，不小心受到風熱得了感冒。

這一次的感冒起先的症狀是晨起喉嚨不適，第二天加重出現喉嚨痛，下午的上課，坐在空調下面，吹風了，到了傍晚出現手腳變冷，頭暈、頭重、全身不適、沒力氣、喉嚨痛的吃飯都難受。有要發燒的趨勢。其實那個時候已經有點發燒了。雖沒有測量體溫，但是同學用手背探額頭比明顯高於同學。自己有感覺在發燒，跟以前發燒的感覺是一模一樣的。

明天還有考試，晚上有課，整個人都不好了，為了防止晚上發燒，我立馬請同學幫我揪痧。

啊，這個揪痧挺痛的，當然刮痧也可以。但是刮痧出來的時候都是會痛的。

這個是昨天揪痧的圖片：

在第一篇的時候就介紹過，其實是一樣的方法。治療部位一樣。

操作：

部位：從頸項部髮際到兩個肩胛骨之間，如果沒有咳嗽，可以到大椎為止。（頸椎1-7，胸椎1-7）、肩膀兩邊。如圖（藍色1、2、3）三個方向。

方法：揪痧、刮痧都可以，刮痧需要介質，潤滑就可以。

注意:

1、刮痧後多喝溫水，這個時候有利於使廢物從小便出。

2、這個時候都會出痧，看出痧的多少而已。風熱感冒、發燒等容易出痧。

3、孕婦的話此操作要謹慎。

4、如果是剛剛開始要感冒的時候，效果最佳。

我大概是傍晚4點快5點的時候揪痧，這個時間是膀胱經和腎經運行時間。感冒是邪氣剛剛侵犯人體肌表，膀胱經主體表，這個時候有利於去除在體表的外邪。揪痧後去睡一覺，醒來喉嚨比較舒服一些。雖然人還比較昏沉。但我是個乖學生，不想隨意錯過課程。晚上7點上課去了。後面出現鼻涕，但是很容易擰鼻涕，不鼻塞，鼻涕黃稠的，不像傍晚是有點清涕，還鼻塞了。

昨天晚上很早就上床休息，第二天人比較清爽。頭是不暈、不痛。喉嚨也不痛了，還會流鼻涕。但是總體來說，感覺好多。因此，介紹一下，希望可以採用。

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