牙齒和身體不會跟你說的六件事：牙齒越少記憶力竟然會越來越差…太可怕了！

有一句話說得精闢「牙齒不好，疾病滿身跑」

牙齒是我們口腔內的一項重要零件，每天吃東西都要用到它。

不要小看了小小的牙齒，其實他們的好壞可是關係著我們整個身體的健康呢。

現在有很多人的牙齒健康都存在問題，直接影響了我們全身的健康。那牙齒和身體健康有什麼必然聯繫呢？接下來就和小編一起來了解一下吧

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牙齒和身體健康有什麼關係？

國外多項研究證實，牙不好，不僅影響容貌，更會影響全身健康。

那麼牙齒不好究竟會導致哪些疾病呢，一起來了解。

1. 腸胃遭殃

牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。如果食物得不到充分咀嚼，便會加重胃腸負擔。久而久之，胃腸道的分泌功能也可能受影響，出現胃痛、腹痛、腹脹、噁心、消化不良、便秘等症狀。

2. 易患癌

美國科學家研究發現，牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因。日本名古屋大學醫學研究中心研究也發現，牙齒脫落比率高的人，食道癌發病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等風險也會增加。

3. 心髒病風險高

英國國民衛生保健系​​統和利茲大學的研究發現，年輕時有過嚴重掉牙史的人，死於心髒病的風險比那些掉牙數小於或等於4顆的人高出35%。日本相關專家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會造成血小板凝固，還會直接在動脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。

4. 容易咽炎

睡前不刷牙的習慣要不得。很多年輕人睡前愛吃零食、燒烤等，但吃完又不及時刷牙、漱口，殘留在牙齒和口腔內的食物殘渣，給細菌創造了生存環境，時間長了，當細菌長到一定範圍後，就可能轉移到咽喉部，引發炎症。

5. 記憶力受損

美國北卡羅來納州立大學研究發現，牙齒數量越少、牙齦問題越嚴重，其記憶力、思維能力的得分越低。

研究人員認為，這可能有兩大原因，一是口腔健康差可能意味著飲食較差，有益大腦健康的營養攝入就較少;二是口腔疾病特別是牙齦炎，會在整個人體循環系統內引發炎症，從而影響認知功能。

6. 讓人抑鬱

澳洲迪肯大學一項新研究發現，牙齒好壞與抑鬱症存在關聯。研究人員分析發現，61%的受調查者有抑鬱症狀，同時在過去1年中牙齒有過不適感，57.4%的人自認為牙齒健康狀況不好。

以上內容說明，牙齒不健康的人身體也很容易出毛病的。

以後一定要記得每晚都刷牙，保護好你的牙齒。

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