黃芪、當歸、枸杞泡水好處有多大？親身試過你就明白了

黃芪、當歸、枸杞泡水好處有多大？親身試過你就明白了

有三種常用的中藥，藥性平和，藥效神奇，一個補血，一個補氣，一個滋肝補腎。三藥合用可以說是絕配，可以氣血雙補，滋補肝腎，美容養顏。對氣血虧虛引起的體倦無力、失眠多夢、氣色無華、月經不調、行經腹痛有神奇的療效，更適用於高血壓、高血脂、高血糖患者，是三高病人調養身體的一劑良方。這三種藥就是中藥裡有著頂頂大名的黃芪、當歸、枸杞。

黃芪

健脾補中，升陽舉陷，益衛固表，補氣作用最強，用於氣虛乏力，血虛萎黃、體虛自汗等症。近年來藥理研究發現，黃芪還可提高身體免疫功能，有保肝、抗衰老、降壓、降糖等神奇的療效。

當歸

當歸最善補血和血，是最常用的一味中藥，補血的同時還有調經止痛的作用，同時還能潤燥通便，近年來，還發現當歸在抗癌、抗衰老、提高免疫力方面也有顯著療效。

枸杞

枸杞養肝、滋腎、潤肺，還可補虛益精、清熱明目。近年發現枸杞對免疫功能有顯著影響，長期服用可顯著提高身體免疫力，延緩衰老。

用法與用量：黃芪、當歸、枸杞各15克，放入1.5升的茶壺裡煮泡，代茶飲。

功效：黃芪、當歸、枸杞都是藥性平和的滋補藥材，三者泡水結合了它們所有的優點，尤其適合氣血虧虛、體倦無力、面色無華、表虛自汗者，身虛體弱者不防試試，好處多多。若作為保健用藥，可適當減量，代茶飲。

不宜服用人群：凡一切熱證、實證者不宜服用。孕婦也不宜服用。

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